体育常识精选好句168句
1、网球最早起源于哪个国家？
2、国家、地方、学校三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。
3、课程评价是促进学生全面发展和全面提高教学质量的重要手段。学生评价是学校教育评价的核心
4、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。
5、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合
6、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。
7、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域开始要求的。
8、单杠的单挂膝摆动上的保护与帮助方法是一手托肩膀，另一手按压摆动腿。
9、体育课理论知应注意的事项有以下几点
10、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四类教材层次。
11、年，英国的德贝伯爵（Sir.Derby）创立英国大赛马会后，每年六月的第一个星期三在伦敦附近的Epsom举行赛马，是英国非常有名的赛马大赛之一，这天也被命名为DerbyDay。在赛马比赛中，参赛马大都来自德比郡，“德比大战”被用来形容“来自德比郡的马之间的比赛”。渐渐地，“德比”被引伸到其他体育比赛领域中，英国人把它引用到了两支同城球队之间的比赛来形容比赛的激烈。
12、国际田径协会联合会规定，从2003年1月1日起，除标枪（29度）外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为40度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为2.135米铁饼2.5米。
13、体育课的分组教学，一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。
14、体育运动卫生常识广播稿
15、教师示范一般可分为镜面示范正面示范肢体示范语言示范
16、跑的速度取决于步幅和步频，增加步频的方法有快慢交替小步跑、高抬腿跑等。牵引跑原地快慢交替摆臂
17、运动前做好准备活动准备活动是指运动锻炼前所进行的一系列身体练习，其目的是打破安静时的身体生理平衡状态，调动内脏各器官系统迅速地从安静过渡到运动状态。准备活动的作用在于提高中枢神经系统的兴奋性；扩大肌肉，韧带、关节的活动范围；克服内脏器官的惰性，加强心血管和呼吸器管的活动能力，使机体各方面的功能达到适应锻炼的要求，预防或减少因运动锻炼而超生理负荷出现的运动损伤。准备活动量的大小和时间长短，应根据锻炼项目、内容、强度以及季节、气候的不同而有所差异，一般达到身体发热或微微出汗，自我感觉灵活、舒适即可。
18、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
19、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。
20、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操
21、乒乓球拍为什么是一面黑色一面红色？
22、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
23、课前课后进行点名,见习生必须随队见习。
24、中国前男足国家队的教练，意大利名帅里皮来到中国以后懒得去学中文，而他只是学习了一些在生活不得不说的词语，他用的最多的就是“烟灰缸”。(意大利冷知识13则)
25、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。
26、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。
27、在我们很多人的印象中网球是起源于英国伯明翰的一项运动，但是我们根据查阅各种资料发现，其实网球这项运动起源于12世纪时期的法国修道院。因此就有了后来的网球由来和发展的说法：孕育在英国，诞生在英国，最终的开始与普及是在美国，以至于现在在全世界范围内盛行。(古人避孕奇葩冷知识)
28、投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。
29、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应领域开始要求的。
30、各项球类运动中，乒乓球的速度最快
31、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。
32、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。
33、某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数=N-1场数=N（N-1）/2
34、网球比赛计分是最奇特的，用15分为记分法始于十五世纪，它是参照天文学中的六分仪而来。六分仪与1/6个圆一样共有60度，每度分为60分。当时网球比赛每局有4分，4个15分为一度，4个15度构成1/6的圆，采用15为基数来计算每一球的得失。而现在网球比赛计分采用15、30、40，而不是45，因为40在英文里是forty，45在英文里是forty-five，当裁判计分时用40更加方便，后来就改为15、30、40计分，并沿用至今。另外，网球比赛中管0报为love，所以当一局比赛对手一分未得时，称当局比赛为lovegame。
35、排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。
36、学校体育是终身体育的基础，（运动兴趣的培养，运动习惯与参与意识的形成）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
37、课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。
38、2008年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。
39、学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。
40、体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为理论课与实践课。
41、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位一个位置。
42、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远。
43、高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。
44、网球上面为什么要带绒毛？
45、在朝鲜的篮球比赛中，灌篮不只得2分，而是3分；如果篮球空心入网的话，可以额外奖励1分，也就是得4分；最后3秒的得分算8分，罚球不进要倒扣1分。
46、《标准》所要求的教师教学评价，是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。
47、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技能四个方面。
48、原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以健康第一为指导思想。
49、跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。
50、很多柚子平时都喜欢打羽毛球吧，你们有注意过羽毛球的羽毛数量吗？事实是，羽毛球的羽毛根数只有在对称时才能保持羽毛的平衡，当羽毛根数为2的平方数时是最对称的。而16根是保持羽毛间除最合适的根数，能有效保证羽毛球的平稳飞行。其实，历史上也曾经也有过14根、15根羽毛做的羽毛球，但后来国际羽联统一了标准，现在都是一律用16根羽毛做的羽毛球了。
51、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
52、健康是指身体、心理和社会适应三方面都良好的状态。
53、新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平，既水平一至水平五分别相当于1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。
54、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
55、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
56、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。
57、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习目标、根据学生的不同的需求。
58、健康的“四大基石”具体化为以下四个方面合理膳食、经常适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。
59、体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。
60、足球比赛中，德比一词是怎么来的？
61、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
62、体育既是教育的有体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
63、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参与领域开始要求的。
64、课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。
65、人们在跑道上跑步逆着时针跑，既是一种约定俗成的习惯，其中也蕴含了深刻的科学道理。事实上在跑道上跑步的时候，逆着时针跑有很多的好处。
66、体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、友伴型分组
67、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。
68、学校体育教学计划可分为年度体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
69、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。
70、体育教学中学练法包括自学法、自练法和自评法。
71、nba三分球大赛的最低分创造者竟然是篮球之神迈克尔乔丹！这个尴尬的记录是“乔帮主”在1990年全明星周末的三分球大赛上创造的，只有5分……而更尴尬的是，这个记录至今都没人能够打破……
72、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的五分之三。
73、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。
74、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
75、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件处理。
76、体育与健康课程资源包括人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信息资源六个方面。
77、体育一词，其英文本是physicaleducation，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
78、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。
79、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣。
80、中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。
81、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。
82、为什么羽毛球是16根羽毛？
83、首先，它与阳光直射有关。在中午12点之前阳光从东向西照射。12点过后，阳光直射西向东。如果比赛场地是东西方，那么早晨或午后太阳的直接或反射会让人头晕目眩。因此，在设计和建造体育场时，设计师总是考虑避免由直射阳光或反射引起的眩光，从而避免体育场。纵轴沿南北方向构造。
84、马拉松全长（42.195公里）。
85、在实施《标准》时，要全面关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的实施。
86、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的指导思想。
87、在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、体重、肺活量三项。
88、《标准》根据健康第一的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。课程目标领域目标水平目标
89、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。
90、首先说长跑，要想跑好肺活量占有一定的比重，不知道你的肺活量多大，如果你跑步时感觉呼吸困难，建议你采用三步一呼两部一吸的方法来锻炼你的肺活量，还有你的腿部以及胳膊肌肉的力量，因为跑步是一个很消耗体力的运动，所以要坚持锻炼腿部以及其他部位的肌肉力量；平常锻炼时尽量不要小步慢跑，那样会使你的小腿部肌肉僵硬而影响效果；另外天天坚持锻炼还是主要的...
91、人体基本的活动方式是：走、跑、跳、投等。
92、为什么体育场馆在南北方向？
93、科学锻炼要遵循下列原则：（1）全面锻炼；（2）坚持经常；（3）循序渐进；（4）做好准备活动和整理活动；（5）要进行自我监督；（6）女生经期要注意运动卫生。
94、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。
95、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
96、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康领域中开始要求的。
97、体育锻炼可以调节体能、保持良好心态、促进身心健康。
98、学校组织校内田径运动会，一般可由报名编排自序册比赛分工画跑道比赛的记录宣告闭幕六个主要过程组成。
99、小学体育教材中有维族、藏族、蒙古族等几种民族舞蹈。
100、篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。
101、发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。
102、武术运动是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。手法：推掌
103、nba三分球大赛的最低分创造者是谁？
104、急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。
105、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。
106、其次，它与地球的磁场有关。人体内也存在生物电流。在由电流产生的磁场中，切割磁力线的运动将产生力。如果该位置处于东西方向，则该切割将伴随大量运动，这将对人体功能产生负面干扰效应。运动场的南北方向是减少这种力的作用，从而减少对人体生物电流的干扰，使运动员能够发挥最佳水平。
107、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和（课程建设）三方面的评价。
108、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。
109、现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。
110、首先，最普遍的说法认为，人的心脏一般在左边，如果顺时针跑步，会给心脏带来过大的负担，压迫心脏。为了减轻心脏的负担，人们在跑道上最好是逆时针跑步。
111、因为网球上面的绒毛能够增加球在飞行时与空气的摩擦力度，让球的旋转变得更加强烈并且可以有效的降低球的速度。
112、上体育课需要穿运动服和运动鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。
113、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，
114、想想南北北朝的两个游乐场，然后想想他们的小学，初中和高中学校的游乐场。仔细的可以发现他们有一个共同点吗？——全部在南北方向。这只是巧合吗？当然不是！这有许多科学原因。
115、新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标 。
116、再次，大部分人的右腿会比左腿长，而逆时针跑步时，身体会习惯性向左倾，这样可以平衡两腿，不至于对腿部造成太大的压力，人跑起步来也舒服。
117、体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。
118、制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。
119、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。
120、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。
121、体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。
122、《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目为3项。
123、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。
124、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。
125、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式）前面两种是常用的
126、对体育教师的专业素质评价应包括：职业道德、教学能力、教育科研能力。
127、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。
128、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应能力等三个方面去评价。
129、课前做好准备运动,课后做好放松整理。
130、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。09.9.7
131、学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。
132、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网
133、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。
134、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃
135、《标准》以（目标）来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程的学习目标。
136、在1960年代末，1970年代初期，中国国家队有一个叫梁戈亮的队员，它采用横排削球打法，正面是反胶，反面是长胶，而当时的乒乓球拍两面的颜色都是一样的，导致对手根本肯不出来他打的是怎样的球。各国把这个情况反映给了国际乒联，于是国际乒联就规定球拍两面的胶皮不能相同，这就是为什么如今的乒乓球拍一面是红色一面是黑色的原因。
137、网球计分为什么不用15、30、45？
138、职业乒乓球比赛中选手们打出的球的速度在每小时452公里左右，因此球员们在接这种速度快的球时只是凭感觉来回击，根本就没有思考的时间。
139、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域。
140、现任国际奥委会主席（罗格）。
141、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在右脚上。
142、体育与健康新课程，将根据三维健康观（身体、心理和社会）和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。生物、心理、社会三维体育观
143、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习。
144、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
145、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。
146、在跳远教学中，一般采用以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方法，教学重点是起跳技术。
147、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。
148、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。
149、课时计划也称教案，它是根据学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
150、体育教育知识是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。
151、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
152、口号、格言：更快、更高、更强精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争
153、发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等多种方法
154、体育与健康课程标准水平三中运动技能领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。
155、体育与健康课程学习的评定应采用（绝对性标准）与（相对性标准）相结合的方法进行。
156、即使逆时针跑步有很多好处，长时间逆时针跑步也是有害处的。因此当我们逆时针跑步一段时间后，记得换顺时针方向跑，才更能达到锻炼的效果。
157、其次，大多数人是右撇子，人的右半边身体会比较活跃，也比较发达。当人们在跑道上跑步时，需要转弯，如果是逆时针跑步，那么左腿就只作为支撑点，而比较有力的右腿发力进行转弯，就会容易很多。
158、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。
159、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平三中社会适应领域开始要求的。
160、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。
161、跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。
162、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为400米；半径为36米；分道最小为1.22米，最大为1.25米。
163、为什么在体育场跑步要逆时针运行呢？
164、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。
165、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。
166、跑的教材共分为四大项，即耐久跑、快速跑、障碍跑、接力跑。
167、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。
168、听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习