好久没失眠了数羊说说

1、闭上眼是黑睁开眼是夜失眠的时候已无区别

2、今天晚上下大雨，真的是好开心啊!从小到大都很喜欢下雨天，自己就可以静静地在静听窗外的雨声，不过此刻躺在床上听着窗外的滴滴答答的雨声也是无比兴奋呐!

3、再这么失眠下去，就搬到月球上去住。

4、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心。

5、所以，睡前不要剧烈运动，不喝有兴奋性的饮料，放松心情，或者用热水泡泡脚，都可以有助于睡眠。

6、在你我的世界里你一直是老大，

7、男朋友在旁边睡不着，那么最好的办法就是想办法睡着，因为如果是因为男朋友在边上你睡不着的话，你也可以跟他直接说你睡觉打呼噜，或者是你自己有洁癖，喜欢一个人睡，那么你一定要记得他同意，那你要不你自己去一个人睡！不然男朋友在身边睡不着，那是绝对不允许的！

8、又或者是你太喜欢他了，好久没有见面，所以比较激动，从认识到你们分开的这段时间，聊的比较投入，所以连困意都没有了，就睡不着了。

9、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人；习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

10、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。

11、电话里的沉默，不是拖延，而是舍不得。

12、有时候，有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢。

13、心事难懂，毕竟你我不同。

14、男朋友在旁边，你睡不着也是怕他好像不应该吧，既然他在旁边那是在什么时候？

15、有的像刀劈斧砍出来的一样，

16、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

17、找朋友聊聊这个心事，或者自己静心想想这件事的来由或者后果，尽量心平气和的去处理看待

18、如果是已经如夫妻一样了，你就让她哄着你睡，你身心愉悦了就睡着了。

19、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。

20、二是有心事睡不着，白天遇事太多，心思重，也想找人聊聊放松一下。

21、芙蓉还今日，独未似土衣。

22、心里有事睡不着，胡思乱想。越想越睡不着，越睡不着越想。不知不觉间_两个小时就过不去。恶性循环。

23、男朋友在旁边睡不着觉可不可以，以后要是修成正果，你们俩睡在一起是必须的。如果是男朋友第一次睡在你旁边你睡不着觉很正常的，因为有比睡觉更好的事情需要你们俩去做，做了就睡着了。

24、用尽一切去奔赴一场未知的梦。

25、睡不着想聊天的说说。这个是失眠，一个是年龄大了，睡眠会很少。

26、这是植物神经紊乱造成的。是交感神经兴奋，而控制睡眠的副交感神经被抑制。调整植物神经的方法:首先放松肌肉，其次放松精神。放松肌肉的方法:1.深呼吸六次。

27、让你男朋友抱着你睡。注:只是建议哦！如果还是睡不着你就要强迫自己大脑不要想太多，毕竟你以后不可能一个人。

28、到了一定年龄，就不想去取悦谁了。我的生命和别人一样宝贵，犯不着装模作样。

29、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。

30、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

31、如果你无法忘掉，那你就不会有一个更好的明天。

32、我留在暮春，初夏，深秋，晚冬等你到来。

33、深夜的时候就是这么的孤独，就是这么寂寞，深夜我想找人聊天了！

34、长期的失眠可以引起内分泌紊乱、记忆力减退、注意力不集中等问题，并且会影响日常生活。

35、洗个热水澡！喝杯牛奶！听一些舒缓的音乐！放松心情！也可以加强锻炼，累了自然就会睡着了！

36、睡不着想聊天的说说：

37、男朋友在旁边睡不着怎么办呢，我个人认为当一个人问你的时候说，她说她的老公在她旁边睡不着，她又该怎么办呢，那你就可以直接告诉问你的那个人说，如果当你男朋友在你旁边儿，睡不着的时候你就给他唱一首催眠曲，他实在睡不着的话，那你只有搬其他卧室或者去客厅里睡去了！

38、什么又不要想，明天的事明天解决，数绵羊吧。

39、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

40、男朋友在旁边睡不着肯定是因为在你身边多了一个人，你有点不太习惯，或者是他有打呼噜的毛病，吵的你整夜睡不着觉。

41、风趣的魂灵终会相遇，无趣的魂灵渐行渐远，美好或许会迟到，但永久不会缺席。

42、看电影的话，玩游戏还有课堂练习册上面有

43、幸福只是一掠剪影，和过往的年华一样，似水生花。

44、天气很冷，想找个人热恋。

45、男朋友在旁边睡不着怎么办？

46、喜欢雨天滴滴答答的声音，喜欢下雨时的空气，喜欢雨后的清新。

47、如果是白天他在你旁边的话，恐怕你睡不着，那是心里面有点紧张，如果是在晚上他在你旁边，那你就不该紧张了，你们该做的也都做过了，他在旁边睡得不是更舒服吗？

48、其实我没那么坚强，只是像多数人一样学会了伪装。

49、日有所思夜有所想，就是你想的太多了，所以心里有事就会睡不着，煮一杯牛奶，热乎的喝下去，可以助眠。

50、既然睡不着可以去另外一间屋子睡觉。要不就可以打开手机，看看里面的新闻，看视频，发微头条，把自己当时的心情写上去，要不就来头条极速版回答问题。现在有手机了，手机可以治愈一切疑难杂症，等是在睁不开眼了再睡觉

51、我长大了，知道买失望的票回家

52、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

53、退一步，想一下沒有过不去的山，勇敢面对。

54、我频繁记录着，因为觉得生活值得。

55、你是让我失眠的最佳理由。

56、是白天还是晚上？

57、我喜欢雨天，雨后清新的空气，让我舒畅，接着便是触景生情。

58、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

59、)整座城市都在看雨，只有我在看你带没带伞。最伤感说说心情短语大全。

60、首先用45度温水冲洗澡让自己心情产放松下，实在睡不着就不要多想。

61、我也开始慢慢习惯，有苦自咽

62、不去想当没有发生一样这你就能入睡

63、总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

64、今晚早睡做个好梦，明天生活依旧

65、因为冬天又冷又灰暗所以你要又暖又明亮。

66、)青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

67、睡前别想那么多，建议看书，不要看网络小说，不然可能越看越精神，越睡不着，最好是看那种静心的，心静下来，什么都不要去想，把精力投入看书，这个时候就很容易睡着

68、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另外有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

69、脸上爬着；儿女前程，

70、睡不着，最好坐起来，然后双手合十，静静地，默默地做代理，想一想，把自己的思想理政，把那些乱七八糟的想法全都通通抛弃。

71、再一个就是无聊的人，想寻求刺激，也想找人瞎聊的。

72、我也是这样，反复想多了做梦都是这些事，这样容易造成精神内耗！看到一个办法你可以试试：左手带个皮筋，想到就回弹自己，，顺便想：爱咋咋地！啥事过不去！你还是你！

73、男朋友在旁边睡不着，可能是因为你平常自己独睡习惯了，如果你和男朋友是奔着结婚去的，那么你就应该慢慢的习惯有男朋友在旁边，因为你们结婚以后是不可能分床睡的，所以还是要克制自己的心态来试着接受

74、月亮仍然还在遥远的外太空

75、傍晚露出久违的光辉，迎着阳光，出外兜风，理发店旁边的花开得正艳，广阔的田野开始种植各种作物，稻苗四处可见，柳树枝条枯萎凋落，雨天过后，小河波光粼粼，河水冒出清新的气息，远方燃烧着各种的干枯枝条，云烟袅袅!站着田野群中，看着远方的日落，那是一种欣喜。夜幕降临，站在河岸边，看着人来人往，妇孺洗衣，远方的人儿归家，那是一种生活最朴素的自在。

76、不要多想，包你可以睡个好觉。

77、今夜无眠，数羊数到快天亮了

78、不出门的一天，闭门修炼美貌。

79、都是第一次做人凭什么我是美女。

80、虽然你可能用算盘也能算出同样的结果，

81、微凉的天气其实感觉很清新，听听车流的轰鸣声和滴滴答答的雨声。我也喜欢雨天了。

82、只因为是你抹杀了青春那最后一丝妄想

83、图片仅供参考，实际更可爱。

84、有没有没有失眠的童鞋?

85、看看抖音，刷刷视频，或者听听故事，听听轻音乐，一会进入梦香了！

86、你这是太紧张了，要学会调整自己的心态

87、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。

88、听听相声，看看小品，自然慢慢就会睡觉了

89、向葵离开了太阳依旧能存活，只是缺少了依赖罢了。

90、这样没有那么吃累

91、睡不着想聊天的说说。晚上睡不着有几种情况吧！

92、一路上有你，這輩子，值了。

93、)我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。

94、明天的事情明天再说想那么多干嘛

95、就是睡觉之前多活动活动活动，跑跑步，锻炼一下，身体累了，就会倒头就睡了

96、一是年龄大了，觉少了，睡不着想找人聊聊，打发时间，也不寂寞。

97、从脚到头把每一个部位的肌肉都放松。

98、我多么希望生活能像一张白纸，我可以重新编写我的故事。

99、对你笑的人很多。真心对你，包容你一切的，太少。

100、男朋友在旁边睡不着，最主要的理由就是你，因为你不困，你还没有到了又困又累的程度，还有一个原因就是你不是很适应，有一种陌生人的感觉，时间长了也就好了，每个阶段都是有一种适应的一种阶段，而不是一下子就能适应过来的，两个人在一起相处就是要慢慢的适应对方。

101、没人喜欢孤独，只不过是受够了失望。

102、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

103、要把温柔留给可以让你开心的人。

104、男朋友在旁边睡不着可能是你一个人睡习惯了，突然有一个男人睡在你旁边你会突然感觉到不习惯从而造成睡不着的情况，可以有以下两种方法可以解决，1.你对他说现在我俩没结婚你睡在我旁边我睡不着觉如果你男友不同意。

105、睡不着想聊天的说说？虽然睡不着，但是聊天也不敢怎么聊，因为越聊越不想睡。大家处于兴奋状态啦，而且不能用语音这段日中手来打字，打起字来还挺烦的呢。

106、吉祥如意！平安夜里没有飘雪，

107、我怎么一觉醒来再就翻来翻去的睡不着了，失眠了，数羊属星星都不行。

108、二是，心事重想的多，往往这种心事是无法和别人说的。我也经常失眠，我就是第二种。主要就是自己想的太多了，久而久之，缠绕在心里，就会压力越来越大，还找不到倾诉对象，慢慢的就失眠了。

109、外面漆黑的夜晚，真的让人难以忍耐，深夜我想找个人聊天，让自己排解所有的顾虑！

110、天大的事，明天都不是事，先睡觉，明天一定有办法

111、这一切都是那么的艰难，深夜我想找人聊天，我觉得只有这样才能让自己更加开心起来，不会让自己这么的寂寞！

112、要偷偷的努力然后成为别人的梦想。

113、如果大雨落下，我想成为海洋

114、但是随着两个人之间相遇的时间越来越长的时候，那么这些东西就会变得非常的正常，两个人已经习惯了这样的相处的模式，年轻人要懂得克制。

115、要不就是你对男朋友不放心，你怕他要你的命还是你怕他伤害你的身体，如果是晚上的话，你们该相互伤害的事都做过了，快乐也快乐了，该睡着了，看来你心里有事儿，有点什么担心，还是不放心吧。

116、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

117、睡不着想聊天，可以放松心情，促进睡眠。睡不着表示入睡困难，是失眠的一种类型，如果只是偶尔出现可以不用过分关注，慢慢的调整过来即可，如果长此以往就要注意了。

118、多和身边的亲人好友说说。人多力量大，总比一个人把心事憋在心里比较好。

119、失去了的，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。其实我还是想：要是能突然收到你的短信，这样是不是我们还能重新开始呢？

120、雨天最大的收获就是不用浇淋植物，晨起推窗见绿，植物清新，空气温润;给妈妈请安，在家云办公，协助娃娃上网课，坐在雨棚下看花听雨;娃娃学习之余还涂鸦，今天这个是立体的。等闲识得东风面，万紫千红总是春!

121、许多往事在眼前一幕一幕，变的那麼模糊，曾经那麼坚信的，那麼执着的，一直相信著的，其实什麼都没有，什麼都不是。突然发现自己很傻，傻的不行。我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。笑我们这麼傻，我们总在重复著一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。却还一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望。

122、四下无人的夜最想听你的晚安。

123、最痛的距离是你不在我身边，却在我心里。

124、想到余生漫漫岁月是和你一起度过的我就充满期待。

125、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

126、因为男朋友在自己的身边的时候会做很多的东西，所以说让自己的睡眠并不是那么的充足。

127、首先想一想还有明天这么长时间，有身边和朋友，同事等帮忙总会想出妈办法来解决问题的，心放宽，要自信，就睡得着觉了！或者把心里想办的事分一下，哪些是急着办的，哪些可以缓一缓，要心里安排好，顺序安排好，事情办起来就快，总之该唾觉时就别再想了，相信自己完全能办好！首先是相信自己，晚上就可呼呼大睡了！睡下就不要再想明天的事了！

128、)你为她撑起了一片天，却不知我无处藏身。你为她打起了伞，却不知我也怕雨淋。

129、当肌肉放松后精神自然就放松了，不知不觉就会睡着了。