描写自己慌张的样子的句子

1、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

2、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

3、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

4、如坐针毡，芒刺在背。

5、形容心情紧张的句子有很多。例如坐立不安，如坐针毡，忐忑不安。大气也不敢出。心都要从胸口跳出来了。以及两腿发抖，站都站不稳了等等。不过这些词句都不是美句。因为心情紧张本来就是不坚强不勇敢的表现。所以形容心情紧张的句子几乎都是贬义词。

6、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

7、我只是在害怕而已，害怕重新体验那种付出而得不到回报的落寞心情。

8、复习很紧张，但考试还算放松。

9、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

10、从生活中最初的慌慌张张撕心裂肺，到最后的随遇而安随波逐流。走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你

11、越来越受不了一些事情，我常常放在心里不说，导致压力大，精神紧张，晚上总会说梦话。

12、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不停的流了下来。

13、咱们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

14、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

15、我真的无法面对自己的考试，我真的感到特别的紧张，害怕让我觉得这所有的一切都是自己无法接受的，也许这就是我的内心的恐惧吧。

16、1.庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

17、我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。

18、我的怀里就像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

19、三、种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放。矿石，如果害怕焚烧（熔炉），那它永远不能成钢（炼成金子）。蜡烛，如果害怕熄灭（燃烧），那它永远不能发光。航船，如果害怕风浪，那它永远不能到达彼岸。

20、他浑身颤抖，半张的口，发出一声嘶哑的惊叫，感觉被刀劈开了胸膛。

21、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

22、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

23、孩子看见老师的时候都是瑟瑟发抖

24、最终拨完了电话号码，可心里更加紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

25、最后我总结了一下，原因是心里的问题吧，总觉得害怕自己不行，然后就导致了睡不着觉，还是劝自己早早的休息，明天才能好好的考试

26、第一节课的上课铃声响了，沈教师跨进教室的那一刻，我的心紧张得好像要跳出来似的，十分不安。

27、我害怕，我怕有一天我失去所有，我怕有一天我遭受冷眼，我怕有一天我孤独一人浪迹天涯，我怕我总有一天会失去活的信心。我害怕，我怕有一天我会忘记悲哀痛苦，我怕有一天我不能哭泣求助，我怕有一天我会再无感情波动，我怕总有一天会失去自我。我害怕，我怕有一天我会被人抛弃，我怕有一天我会失去那个温暖怀抱，我怕有一天我会一心杀戮忘却善良，我怕总有一天会孤身一人，在伤心悔恨中度过一生

28、考试的时候，由于想考的高分所以就偷看了同桌的答案，同时成绩下来却觉得这样的分数是不真实，心里一直忐忑不安，害怕老是揭穿，想去和老师主动承认错误，又怕他惩罚。

29、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。

30、考完试，等待结果的时候我紧张害怕了，我害怕考不好，回家要挨骂，我内心此刻真的无法平静下来。

31、今天是考初级的日子，从昨天开始我就紧张，晚上都睡不着觉，不知道怎么回事，平时学的还差不多呢，我觉得然后为什么就是这么紧张呢？

32、没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。

33、那是刚参加工作不久的一个深夜。我在检查的时候，突然发现一个管线在滴油，近400度的高温重油，泄露就是一场火灾。

34、只见这个人神色慌张,哆哆嗦嗦地站起来,脸上眉头紧皱,心里像打起了拨浪鼓,嘴唇哆哆嗦嗦,欲言又止。

35、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

36、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

37、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

38、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

39、我的内心十分激动，像波涛汹涌的大海一样。

40、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上

41、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

42、我害怕。满路荆棘。却无人同行。

43、别人异样的眼光，和嘲讽的话语让我现在想来，仍如坠冰窖般透心的冷。

44、呼吸紧促，喘不动气，心脏蹦蹦乱通，心跳的无法呼吸，血压升高，满脸通红，手无足错，不知如何是好，脑子一片空白，说不出话了，

45、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。2.我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。3.我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。4.我的心里像打鼓似的咚咚直跳。5.我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

46、写紧张的片段

47、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

48、我的心里有像有个小兔子蹦来蹦去6.他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。7.我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。8.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白【希望能帮助到你】

49、进入考场后我的心情很紧张，虽然平时我们已经好好复习了，但是我还是很担心。

50、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。

51、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。

52、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。

53、我的心里像有十五只水桶打水，忐忑不安的久久不能平静。

54、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，就怕我走不出来，就怕黑暗中会藏匿魔鬼，就怕见不到你了，我好怕。

55、他满脸通红，紧张到了极致。

56、“砰，砰，砰！”沉重的敲门声……有一种不祥的预感涌上我的心头，此刻的心噗嗵噗嗵的跳着，使我忐忑不安。我发出颤抖的声音“等等！”我“嘭”的一下从椅子上跳了起来，整个身子僵硬的慢慢移了过去，心想：惨了，我一会儿要怎么去面对爸爸，妈妈？我紧张的走到门前，只听外面是爸爸等得不耐烦的声音。

57、我在家里心神不定的等待着家长给我开完家长会回来，因为每次回来我父母脸上的表情都由晴转阴，平平的眉心都皱了起来，让我觉得非常恐怖。

58、电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。心想着终于过去了

59、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，好像有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

60、明天凌晨去重庆的火车，好久没出远门旅游，心里有牵挂，有点小紧张。哎～

61、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

62、吓得她浑身颤栗，就像筛糠一样哆嗦起来。

63、我害怕眼泪滑落堆砌成山崖；我害怕心脏淌血拼成你的脸颊；我害怕蝴蝶死吻落日停留的那朵花；我害怕别人提到你我又被按进海里不停挣扎。我害怕…找不到你呀

64、就要考试了，我的心情特别的紧张，学了有一个月左右的科二吧，这今天就要考试呀，要见成效呀，希望我可以更加努力吧，然后嗯，虽然现在的心情特别的紧张，但是我希望自己可以更加努力的去生活，去认识这个生活去有一个美好生活啊，希望今天可以科二顺利通过

65、心急如焚，脸憋的通红，一颗心砰砰砰的跳的加速。

66、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……

67、二、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。

68、到了演讲的这天，来了好多的教师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任教师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，教师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了教师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张转为了勇气。

69、心心念念的想，却没有什么头绪，欲语还休，不知道怎么办，想来想去就是一团乱麻，不知如何是好，天啊，这是怎样的折磨，为什么不知道怎么办了呢，又是一阵胡思乱想。

70、明天就要离开大人独自和朋友去旅行还是自驾到很远的地方心里还是有点紧张滴希望我好好表现哦回来给朋友们买好吃的。

71、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

72、我担心这个年轻的战士会忽然跳起来，或者忽然叫起来。

73、我害怕在过去里，发现自己的将来

74、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

75、今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

76、晚上半夜街上无人的时候，害怕

77、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。

78、不知道如何面对和处理，家的感觉是想念和排斥间，近乡情更怯。

79、一、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。

80、浑身剧烈地颤抖着，连嘴唇也不由自主地哆嗦起来，许久才听到他结结巴巴地问到：你、你莫非就是那个提问题的楼主？

81、突然间他的脸变得煞白，汗珠不断地从脑门儿渗出来，聚集在鼻子尖儿上，他似乎都忘了去擦拭！由于惊恐，眼睛越瞪越大，眼珠子似乎都要从眼眶里掉落出来。

82、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前。稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

83、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

84、走在乡下迷路了，突然发现不远处有个人，走近一看是新坟头上的纸人。

85、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

86、心情紧张

87、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

88、我认为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

89、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

90、我的内心十分紧张,像波涛汹涌的大海一样。

91、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

92、紧张的片段70字

93、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

94、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

95、放学回来我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。

96、啊……鬼啊…………来了来了，好可怕啊?

97、我恐惧地畏缩着，周围的一切好像都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

98、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心一直在冒着冷汗。

99、我胆怯地低着头，不敢看父亲那张阴云密布的脸。

100、我以为我害怕的只有告别的时候,原来我同样害怕重逢。每一次的重逢,我都会害怕马上的告别。

101、要见男朋友的爸妈了，我很紧张也害怕，怕他的父母对我不满意。

102、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……

103、我的心里就像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

104、我的心绷得紧紧的,这怎么忍受得了呢?

105、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

106、我在石化企业工作。

107、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

108、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

109、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

110、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

111、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。

112、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的'。

113、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

114、站也不是坐也不是，说话吞吞吐吐，手不知往哪放，笑德不自谈，笑的不自然，真的是不知如何是好，浑身是汗，满头是汗，

115、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张转化为了勇气。

116、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。

117、小状况还是心里有丁点紧张，不过都冷静处理过去了，平顺！菜鸟要升级终极菜鸟了，哈哈，给自己打九十分。

118、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

119、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

120、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在父亲母亲都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时好像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

121、所有人拿着灭火器跑过去。看见那么大的火，我一下懵了，呆站着，，班长对着我大喊，快停泵，冒着火我冲进去把泵停掉。刚把泵停掉，重油就雨点般的落下，心里是一阵后怕。

122、每到临近春节时，都各种的不适和惶恐不安。想要回去却又害怕回去，有种不想也不愿意面对的感觉，只想躲起来隐藏。

123、时间，就这样，慢慢流逝着……

124、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

125、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

126、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。

127、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

128、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里就像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

129、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

130、全身紧张的像块石头，心沉淀的像灌满了铅，想救已经来不及了，心几乎提到了嗓子眼。

131、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

132、记得小时候考试的时候非常紧张，当卷子刚一发下来的时候，脑袋一片空白，根本想不起来答案，在坐位上静静的平静一下心情，然后捋顺一下情绪思维就回来了。

133、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。

134、心惊胆战，魂不附体，哆哆嗦嗦

135、我把一只手一直在颤抖的手放在了门把手上，此时心想;开门吧，你总要去面对，谁让你以前不努力学习了？我的手一使劲，“咔”的一声。门开了，爸爸的脸一点一点的出现在我眼前。“爸，你回来啦！”“恩。”爸爸冷冷的回答。“生气了？”我小心翼翼的询问。“恩。”又是一声恩，看来真的生气了，我沮丧的倒吐出一口气。

136、小王第一次去见老丈人，心里紧张急了。头一天晚上他对着镜子一个人将明天想要说的话练习了好久。可是到了第二天敲开岳父家门的时候，他依然结结巴巴的，不知道该说哪句好，昨天练习的句子，像一个个的杂乱的音符毫无顺序地一下子冒了出来，手里的礼物也不小心被撞到了门上。

137、当时我吓坏了，跑到操作室里大喊，快快快漏油了。班长问我哪里漏，我大喊着减压塔底下的泵。班长冲出去，很快他就回来了，组织我们赶紧采取紧急措施。就在这时，只见泵区天空突然一下红了，起火了。

138、他惊恐万分，快速跑回了家。

139、不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

140、从未如此紧张害怕，老婆还在产房里面，等待的过程中我内心非常的不安，担心老婆的安全，也有即将做爸爸的紧张感。

141、正当我幸灾乐祸的时候，徐教师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐教师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐教师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐教师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

142、还有就是有一次我参加学校举办的卡拉OK比赛，当我走上台上的时候，心里砰砰乱跳，唱出来的音也不准了，调也跟不上了哦，很久才能平复一下自己的心情，第二段才能唱的稳一些。

143、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。

144、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。

145、急得像热锅上的蚂蚁，豆大的汗珠从额头上滚落下来，急得不知所措。

146、现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！

147、每到考试的时候就是那么的紧张，害怕我觉得我内心真的是忐忑不安的，我害怕自己的成绩考不好，有的时候就是这么的紧张。

148、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗浸透了。该我上场时，我竟然神奇般的平静下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：加油！我带着平静里略带紧张的心，微笑着走向了舞台。在台上演讲的我还算优秀。