初三动作描写的句子
1、我的小外孙才刚刚两周岁还不太会说话，今天带他出去玩，走在路上看到了有跳广场舞我还没太注意，小宝贝就手舞足蹈的跳起来了，哎呦喂他一边跳舞还一边跑着回头冲我嘿嘿的笑，真是可爱极了，我在他后边跟着他一起跳，我和小外孙就一样一边跳一边走着，哈哈?笑着竟然没有让我抱着他，就高高兴兴的走回了家，真的好开心???
2、今天我在家，正在做家务孙女儿蹦蹦跳跳的放学回家了，一进门扑到我的怀里，我就问为什么这么高兴呀？
3、她心里喜滋滋的，脸上带着动人的微笑，像只鸽子似的不住地点头。
4、人在快乐时会迸发无限激情，手舞足蹈，忘乎所以，有的人举止文雅，得体宜人，譬如说，孔子带学生效游时暮春三月，春服既成，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归，在风中边走边跳，唱着歌开心快乐，有的人快乐时，举止粗野不堪，失态之至，譬如偶遇故知，欣喜若狂，跣足相迎，而大诗人杜甫在听说官军收复了故乡之后，遂写出了白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡的佳句。
5、先进行热身:内容:跑步较差的可选慢跑2x200m,较好的可选跳绳3分钟.再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次.(用时5-6分钟)
6、学生们低着头看着的课本，有的解不出题微微咬唇思考着,有的用笔轻抵着下颔,因为题目有点难，有的同学着急额头细细密密出汗了，教室好安静啊,只听见刷刷的写字声,轻微的翻书声,有的同学可能不会再问同坐，发出蛐蛐小声，显示同学们在认真的写作业。
7、奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。
8、不满可以督促自己不断进步，但是如果一个人总是让自己处于不满的状态中，就必然心力疲惫，痛苦烦恼。所以，必须要拥有满足的感觉。满足感就是肯定自己，就是赞美自己，就是放松自己，就是在希望和现实之间建立一种美好的和谐。有了这种和谐，快乐就是轻而易举的了。
9、我不知不觉进入了梦境，梦见自己长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是快乐无比。
10、快乐像沸水似的洋溢满桌，对赵李两位尤为殷勤。
11、她感到心里舒畅，像夏日吹来一阵凉风，喝了一口山泉。
12、啊……我换来了一个美好的心境，像晴天像白云像小鸟像浪花。
13、斯沁巴图就像一只飞上了围墙的公鸡，脸上现出了洋洋得意的笑容。
14、在看小明同学拿出作业本和笔。认认真真看着书本，随后在思考作业问题，紧接着拿起笔，脸上似乎露出微微笑容，抬起右臂龙飞凤舞地写着，作业写得认真，字体工工整整漂亮，没一会就写完作业了。
15、行进间的直道50m快速跑3-4组、弯道跑4-6组,要求每组必须尽全力跑.每组间隔1分钟.(用时10-15分钟)
16、孙女双手一举，你说呢？今天的数学测验是不是成绩比较好呀？
17、周末和我的生日一起来到，傍晚6点下班回到家里，推门看到餐桌上的美味，立马惊叫了一声，把包扔在沙发上，直奔餐桌前，准备用手当筷子品尝我喜欢的酱牛肉，这时候亲爱的爸爸进来后，立即阻止了我的行动，闺女洗手，并随口说到：生日快乐！
18、他沾着口水数钱，数了一遍又一遍，脸上洋溢着笑，心里像喝了蜜糖水，甜滋滋。
19、当孩子在电脑上查到了成绩，我问:“是哪所中学？”儿子只是淡淡回了一句:“是19中。”我愣了一下，然后一把拉着孩子的手，泪象断了线的珠子落下来，此时朋友打来了电话:”你孩子考上了几中？”我又笑着说:“青岛十九中！
20、晚上使她的心情愉快了一阵，像阴云突然裂开了一条缝隙，透过了一丝阳光。
21、只见他右手持球，奔向对方禁区。他向右跨了一大步，身体向右微晃，做出向右突破的假动作，然后迅速将球拉回左边，试图突破，但失败了。
22、儿子中考成绩出来了，我紧张得牙疼了好几天。
23、他像跌在深水中的人，猛地抓到一根绳子一样高兴，几下子就窜到了草堵的小窑洞。
24、我像今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧！
25、”......
26、这位三十个孩子的妈妈，像大河里的鱼，像高空上的鸟般的活跃，自在快乐。
27、她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
28、尚南像服了一帖清凉剂，满腔的燥热和烦闷都消逝了。
29、“哎，走，我们今天晚上去饭店我请你吃饭！”
30、余光华的心里简直像牡丹盛开，比光棍汉一朝娶了媳妇还要心花怒放。
31、刘七品想到这些年的穷帽子眼看要摘掉了，心里真像蜜调油--又甜又香。
32、这种可怜的眼光，是阿Q从来没有见过的'，一见之下，又使他舒服得如六月里喝了雪水。
33、加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病与病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
34、我们发现快乐的人都是那么优雅。事实上，优雅的举止人人都可以获得。当我们对于自己的一言一行十分在意的时候，一个人的优雅就很自然地产生了。优雅使一个人从容大度，带给人的快乐无处不在。
35、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
36、可见，参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要，参加体育锻炼可以有效的增强学生体质；参加体育锻炼能促进青少年身体的正常发育；参加体育锻炼对青少年心血系统有良好的影响；参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能力；参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。
37、她心里喜盈盈，乐洋洋，如同路旁盛开的蒲公英和猫眼花。
38、俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。
39、完成引体向上没有规定的时间，只要你有力量继续向上做都可以，但是不能够两脚着地。
40、中考引体向上的标准动作是，两手同肩宽，正握的方式握住单杠。
41、小时候，我的脸上常常会绽开一朵朵幸福之花。那时，人人都喜欢我的笑容，大人们最喜欢看我笑了，那银铃般的笑声至今还在我的耳畔回荡...
42、引体向上是考核测试者上肢及腰腹肌力量的常见测试项目。他的动作方法是：两手掌心向前，握住单杠，两手间距离略宽于肩，身体静止悬垂于杠下。两臂用力拉杠使身体平稳上升，身体下额超过杠面计数一次，身体下降，重新回到悬垂状态，继续重复做，动作的要求是，身体不许有故意的明显晃动，否则，单次的成功次数不计。
43、毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”
44、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀，小丽高兴得又蹦又跳。
45、方法与步骤:
46、我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
47、他一想到那张亲热的脸儿，心里就像吃了颗舒心丸，脸上漾起得意的笑容，步子也觉得轻快多了。
48、我情不自禁走到老爸身边，与他来了一次最热烈的拥抱，谢谢爸！
49、然后两手均匀的向上法律，是上臂和大臂的价格，超过90度，并且下颌超过担杠的杠面上方，就算完成一个动作。
50、孙女儿高兴的跳了起来，说你猜的太对啦，我考了100分我把孩子搂在怀里，鼓励他说你真棒
51、他们像一群被春光陶醉的燕子，尖声呼叫着，向太阳飞去。
52、他用指尖接触到球，缓冲一下，便稳稳的抢断了对方的球。这是最后一次进攻，所有人的心都提到了嗓子眼儿。
53、他并没有气馁，向前猛突，然后又迅速将球拉回左边，急停，跳投，右手柔和的将球拨出，空中划出了一道优美的弧线，球进了。
54、她忽然觉得自己的心情好转了，仿佛在干燥的沙漠里，看到了一块诱人的绿洲；又似蒸人的酷暑天，拂着了从遥远的海洋上吹来的一息带湖汛的风。
55、安东的心情，也像这湛蓝的天空一样，开阔得很。
56、素质练习:单脚交换跳(每只脚连跳三个换另只脚跳)要求:跳30mx4―6组.每步越大越好;高而远.每组间隔2分钟(用时8-12分钟)
57、现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康与幸福创造有利的条件。
58、提高速度(200m)训练方法及要求:(男生满分为30秒、女生为34秒)