小王子中描写动作的句子
1、训练：在.7-11岁左右，主要发展动作协调性和频率。在12-14岁，发展速度力量提高评级指标短距离的跑步、游泳、划船和自行车等。
2、第10章
3、谢时冶从傅煦那里偷来了九根皮筋。
4、第一位国王先祖
5、经肌肉之间的协调关系。反应速度素质受遗传效应影响较大。
6、他右手包住了左手腕，心窝那处，烫得厉害。
7、为了使你们对地球的大小有一个概念，我想要告诉你们：在发明电之前，在六的大洲上，为了点路灯，需要维持一支为数四十六万二千五百一十一人的真正大军。
8、因此，可通过训练改善和提高各感受器官功能，以增强灵敏素质；
9、送走一群人后，谢时冶关上门，走到落地窗前，吹着冷冷的夜风，给自己点了根烟。
10、重新从队伍当中任何1人开始。(适合年龄稍大学龄后期儿童)
11、评定指标：短距离的跑步，游泳，划船和自行车灯
12、根据柔韧素质的表现和身体状况又可分为动柔韧素质和静柔韧素质；
13、根据完成柔韧练习时动作方式又可分为主动柔韧和被动柔韧素质；
14、可是谢时冶依然被影响着，好像有根看不见的弦，从傅煦身上牵到了他身上来。
15、傅煦不知道他驯服了他，就已经离开，带着自己的玫瑰。
16、速度素质是指人体快速运动的能力。快速运动反映着机体运动的加速度和最大速度的能力。
17、(2)20秒开合跳：儿童双脚站立于小踏板两侧，在20秒时间内快速做开合跳并摆动双臂的动作，训练儿童冠状面动作能力及速度，开始几组可以定数定时完成20秒20次，20秒30次的训练，最后可以鼓励儿童个体最快速度竞赛。
18、训练：10岁以前，体重轻，关节柔韧性好，是发展柔韧素质的良好时期，像体操、游泳、武术对柔韧要求高，可在10岁前进行专项柔韧训练。
19、一反应速度—儿童体适能训练案例：
20、小王子1－9章读书笔记沁人的玫瑰散着惑人的香气，在这满园的芬芳与绚烂中，如何才能追忆起属于自己的那一抹鲜红？这世界，仿若是一片开满玫瑰的山野，人人都想在熟睡前嗅到玫瑰花的香味，小王子也希望伴着玫瑰的芬芳入睡，怀着醉意点点。
21、光遇手游中，小王子星球的前往方法为购买并穿上【星球夹克斗篷】，然后打开动作栏，找到星球夹克斗篷图标的魔法，点击该图标后选择确定，就可以被传送到B612星球地图中了。
22、第11章
23、评价指标：视觉反应时和听觉反应时。
24、(4)螃蟹运动会儿童一路纵队横向站立，双脚快速横向移动，至终点后反方向移动回去。
25、穿着星球夹克斗篷的玩家可以通过牵手把没有夹克斗篷的玩家带进小王子星球地图。
26、T字型跑场地内摆放ABCD4个点，儿童呈一路纵队依次按T字型方向竞速完成。
27、要是傅煦不那么好就好了，他就不会这么喜欢他。
28、相对力量而言，男女孩相对力量增长较平缓，每年增加2%-3%，主要原因是该时期体重增加较快。
29、他小声低语，说着只有他一个人能听见的情话。
30、以上就是光遇怎么去小王子的星球的相关内容。
31、速度素质可以分为反应速度，动作速度和位移速度。
32、明明熬不住了，又舍不得，到底还是被情感泼入了起死复生花火，重新燃烧了起来。
33、
34、因为太开心了。
35、以听信号改变动作和掌握多种运动技能为主要训练手段力练不宜过长，注意与其他素质练习交替进行。
36、后来傅煦就把头发剪短了，有人说为什么，他说皮筋老是不见，太麻烦了。所以剪掉了。
37、实的基础。
38、如果说从来没想过会和傅煦发生什么，那就很假。
39、拍器节奏，建立初步节奏感和正确跑步姿势。（适合刚开始运动的学前儿童)。
40、第20章
41、人头攒动间，谢时冶渐渐也看不到傅煦了。
42、速度素质田径运动最基础、最重要的素质，任何一个项目都离不开速度。在青少年儿童生长
43、关节周围组织的体积
44、国王的故事大家都不陌生，小王子来到这个星球后，看到了一个正在冲着石像发号施令的人。他的每个命令都很合理，就像他告诉石像，要一动不动待在原地一样。不过这在小王子眼中，属于已经发生的事情，这样做完全没有意义。
45、在新季节里面将会上架「星球夹克」外观，该时装外形就像是绿色的军大衣。4、穿上「星球夹克」之后，就会出现一个斗篷的图标，点击图标即可前往B612星球。
46、谢时冶错愕地看着他，好半天才颤巍巍地伸出了手，没人知道他此时的心到底有多涩，就像寒夜中一簇随时都要熄灭的小火苗。
47、一大脑皮层的机能状态
48、自然增长
49、(3)敏捷梯步频练习：一步过梯、两步过梯，变换过梯横向过梯，组合过梯等，根据儿童年龄逐步进阶，需教学然后重点训练步频。
50、一感觉器官的功能状态
51、(1)冲刺跑根据场馆面积情况，进行20-80米的速度训练；
52、（2）追逐跑儿童前后相距3米竞赛30米胞，至终点后互换位置追逐跑。
53、身跑，游戏赢的儿童(警察)迅速拍小偷，在小偷跑过终点之前被拍到则警察获胜，如小偷在
54、一其他因素(年龄、性别、体重等)
55、灵敏素质的生理学基础
56、但是现实生活中，更多的是无从下手。
57、谢时冶胡乱地摇头：“胃不疼，心疼。”
58、(4)五官功能：重点是视力,听力和口腔。
59、但是你把旅人拉进温暖的房里，让他烤过炭火，饮过热茶，再将他推入寒雪天地里，他会撑不下去。
60、先祖故事改动很大，当小王子向他走来的时候，先祖只希望对方不要打扰自己。原因也很简单，他正在从书上去了解这个来自其它星球的客人。
61、发育过程中月斗学有规律能最大限度的发展速度能力，为今后的运动水平和运动成绩打下坚
62、一运动机能的掌握程度
63、第16章
64、(2)警察抓小偷儿童两人一组面对面做"石头、剪刀、布"的游戏，游戏输的儿童(小偷)迅速转
65、谢时冶就是那个旅人。
66、谢时冶说：“胡说八道，你就是我的药啊。”
67、最大力量、快速力量、力量耐力
68、绝对力量和相对力量
69、动作速度的快慢，主要取决于中枢神经系统的功能、引起该部位运动肌肉力量大小，以及技术动作的合理性。
70、动作速度——儿童体适能训练案例
71、第五位地理学家
72、这个故事变化比较大，在原著中他凭借勤劳的工作态度，成为了小王子认可的第一个朋友。不过在游戏里，他并没有太多表现机会，小王子无法理解他重复式的机械工作。值得一提的是，官方在动作上设计很合理，由于长时间工作，先祖需要频繁做“广播体操”缓解压力。
73、一般力量和专项力量
74、(1)体格发育良好：以身高，体重为主要评估。
75、第6章
76、其中女孩绝对力量(最大力量)10-13岁可提高46%，13-15岁增长8%，15-16岁增长14%，16-21岁增长6%男孩绝对力量12-16岁平均增长57%，17-20岁增长36%，21-22岁增长9%，25岁达成成人最大力量。
77、去找到先祖，回到遇境，打开先祖，解锁先祖中的动作即可获得
78、(4)听称谓接球儿童围圈慢跑，每位儿童选一种水果或者动物或者卡通人物，教练向上抛球
79、甚至在拍戏的时候，他可以光明正大地抱着傅煦，谁也不会看到他的肢体接触下隐藏的小心思。
80、(1)蝙蝠出洞：儿童一列横队呈坐姿双手抱膝的起始动作，听到信号后，起立转身跑进身后终
81、力量素质分类
82、加速与减速交替练习，如折返跑，变向跑；
83、他动作很快，没多久，那抹红色就留在了谢时冶的手腕上，压着脉搏的位置，在血管涌动的血液，一路走向左心房。
84、电视里在播小王子的动画片，谢时冶看着看着，就闭上了眼睛。临睡前他想，他还挺羡慕狐狸的，至少小王子驯服狐狸的时候，狐狸也曾拥有过小王子。
85、女孩11-13岁，男孩12-14岁肌肉力量出现激增期，适宜进行力量训练。科学的抗阻性力量训练能够增加肌肉质量、改善体成分，提高肌力、预防运动损伤等。
86、第三位忙碌的点灯人
87、自然增长：女孩7-13岁期间跑的最高速度的发展几乎是平行的，从13-16岁期间男女之间开始产生差异，男孩持续增长，女孩落后于男孩。7-13岁是提高跑速最快的时期，而10-13岁期间尤为突出，增长值最大。
88、位移速度——儿童体适能训练案例。
89、第8章
90、(5)左边是右边地面三条线，儿童呈一路纵队站在中线处，看教练信号后，快速横向移动至双侧，教练手中举起绿色旗帜时，按方向移动至正常左右侧，教练手中举起灴色旗帜时，按方向移动至相反一侧(年龄从小到大按颜色、左右、相反侧、双重维度/多重维度进阶)。
91、同时报称谓，儿童听到自己称谓时迅速进圈接球，年龄小的儿童允许球落地一次后再接住球。
92、(3)好的心态和社会适应性：儿童的心理素质和社会适应性，独立生活能力，团队精神和群性等要有基本的适应能力。
93、灵敏素质——儿童体适能训练案例
94、提升平衡性及动作的协调和控制
95、动作速度是指人体或人体某一部分快速完完成动作的能力。动作速度是技术速度不可或缺的要素，表现成人体完成某一技术动作时的挥摆速度、击打速度、蹬伸速度、踢踹速度等，此外还包含在单位时间里连续完成单个动作时重复的次数（即动作频率）。
96、第四位先祖很有意思，他趴在地上不断喝黑水。当小王子问到原因时，他给出了一个套娃式说法。大概意思是说，喝黑水是为了掩盖羞愧，而羞愧的原因是自己喜欢喝黑水。从先祖动作可以看出，他已经醉倒在地上。
97、从稍远的地方看过去，它给人以一种壮丽辉煌的印象。这支军队的行动就象歌剧院的芭蕾舞动作一样，那么有条不紊。首先出现的是新西兰和澳大利亚的点灯人。点着了灯，随后他们就去睡觉了。于是就轮到中国和西伯利亚的点灯人走上舞台。随后，他们也藏到幕布后面去了。于是就又轮到俄罗斯和印度的点灯人了。然后就是非洲和欧洲的。接着是南美的，再就是北美的。他们从来也不会搞错他们上场的次序。真了不起。
98、增强体内器官自我调节
99、(3)与球竞速儿童一列横队，与教练地滚球竞速，在终点处超过球即可。
100、力量素质同样是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础，同时也是其他身体素质发展的重要因素。
101、评价指标步频、划频、踏蹬频率等。
102、儿童体适能的八大素质是：
103、二、灵敏素质
104、这就是他无法放手的原因，苦咖啡后的糖吃多了，要上瘾。很难也没法戒断。
105、位移速度是指人体在特定方向上移动的速度。以单位时间内机体移动的距离为评定指标。从运动学上讲，是距离(S)与通过该距离所用的时间(t)之比。在体育运动中，常常是以人体通过固定距离所用的时间来表示，如男子100米跑12秒，100米自由泳60秒等。
106、敏感期：在9-12岁。
107、在5-9岁，在此阶段，柔韧素质会随着合理的训练得到较快的提高。柔韧素质11岁左右速度减慢，18-20岁左右停止。柔韧性的维持是很短暂的，必须在全年中不断练习，柔韧'性下降可能使运动员更容易受伤。
108、傅煦维护过他，牵过他的手，在他醉酒时候照顾过他。
109、训练：在协调性最佳发展时机增加步频的训练。6-13岁时协调性发展的敏感期，所以，7-13岁步频也随之自然增长。在此阶段可对儿童少年进行提高步频的训练。
110、前者是他偷来的，后者是他收到的。
111、跑到终点后还没拍到则小偷获胜。
112、敏感期：在10-13岁
113、傅煦回握住了。
114、第7章
115、(5)慢一快/10秒组合练习：儿童做摆臂动作、原地跑动作，先做1o秒慢速动作强调动作标准程度，后做10秒快速频率练习，强调动作速度慢快结合练习。
116、柔韧素质的生理学基础
117、敏感期：在5-9岁。
118、这个全新的隐藏地图需要玩家装备特殊的斗篷才能前往。
119、游戏中B612星球属于小王子联动季节上线的隐藏图。
120、第六位数星星的商人
121、(2)良好的抗病能力：随着人们生活水平的提高，医疗卫生条件的改善，目前我国小孩肺炎腹泻等传染性疾病已大幅度减少，儿童死亡率和过去相比，约减少了一半以上。
122、所以，灵敏素质是运动技能、神经反应和各种素质的综合表现。良好的灵敏性有助于更快、更多、更准确、更协调地掌握技术和练习手段，使已有的身体素质充分、有效地运用到实践中去。
123、如同在雪夜里孤独行走的旅人，又冷又累，却还是能坚持下去，揣着一丝希望。
124、灵敏素质训练
125、有点无耻，又有隐蔽的快乐。
126、提升心肺耐力
127、第二个行星上住着一个爱慕虚荣的人，每天都沉迷于无聊的自我陶醉，小王子来到这个星球上，虚荣的人来接待他，他摘下帽子向小王子致敬，那小王子鼓掌，他，继续重复在向帽子的动作，小王子觉得厌烦了，向他提出不要再摘帽子的建议，可他听不进去并让小王子钦佩他
128、分类
129、预先设定运动路线的灵敏练习，如T字型跑、十字象限跳、绳梯等。
130、九年了，只剩下一根，这是最后一根。
131、训练：通过各种反应训练刺激中枢神经系统，提高反应的速度，练习时间不宜过长。
132、幼儿力量素质发展特征骨骼肌快速生长，动力性力量和相对力量发展迅速。
133、灵敏素质是指在各种突然变化的条件下即体观察、判断、预测周围的环境变化，并迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力，是人本各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现。灵敏素质的重要生理基础是大脑皮层挫受抽动过程的灵活性及分析综合能力。
134、一动作速度
135、三、柔韧素质
136、第四位颓丧的士兵
137、第七个行星，于是就是地球了。
138、但若要闻这芬芳，首先得将玫瑰种子栽成苣叶。而后，再让苣叶蜕变成花苞，直到花苞绽放，你才能倾心的嗅着玫瑰。玫瑰在这世上应有尽有，但如果你细心的栽培着一枝玫瑰。它的意义便会因此而改观。雨天时，你为他开着遮雨的屏障。干燥时。你送去晶莹的露水。你为了这株玫瑰送去了爱抚与栽培，在这之中，你读懂了担当与责任，是玫瑰的香气引你向前，是你的细心让玫瑰动容，开出娇艳的花朵，露出饱满的花蕊。但若是别的玫瑰，你不过是倾身一嗅，那玫瑰的香气也会有所保留，不如你自己栽种的玫瑰那样芬芳夺人。就如书中的点灯人，是日出时的温热，是日落时的静谧。是这些事物引着他无所疲倦的坚持着这一枯燥的动作。对这点灯人来说，这盏路灯，是他心中独一无二的，是这星球上唯一一抹不可或缺的微光。只因为，他已经担当了这份责任。在这玫瑰丛中，你难道还无从寻觅哪一朵是你的挚爱吗？不要让你的心被弃绝、疏虞、怠惰所充斥。要想让自己的心灵没有乱生的杂草，而是在娇花的魁影中芬芳待尽，唯一的办法，就是用美德与责任占据它。
139、关节的结构特征
140、他就像一把古琴，弹者无心，随意拨弄三两下，他便余音绕梁，方寸大乱。
141、他将手放进了傅煦的手心里。
142、因为季节还没有到，官方要等季节正式来临之后入口才会打开。如果现在不堵住，有玩家就会提前进去，做完任务提前得到动作，就对一些其他玩家不怎么公平
143、促进骨骼及肌肉发展，强壮身体，有益健康。
144、先祖看上去很傻，一边数着星星，又一边哈哈大笑。他告诉小王子，自己有五亿一百万颗星星。星星让自己变得富有，富有则可以拥有更多星星…
145、(5)智力发育：智能发育正常，动作协调，反应灵敏，适应能力符合年龄段要求。
146、傅煦随口应他：“那怎么办，心疼没药医啊。”
147、一自然增长儿童少年6-12岁反应速度大幅度提高，在12岁时反应速度达到第一次高峰时点。高峰时点。
148、这位先祖话很多，刚看到小王子，立马表明了自己的身份。在他口中，自己是整个星球最帅气、富有的人，希望得到大众的认可和赞扬。虽然整个星球只有先祖自己，但小王子仍然毫不吝啬奉献了自己的掌声。
149、(4)步频组合练习在30米的距离内，按10米距离分别练习小步跑，高拾腿跑和后路腿跑的步法，加快RPM来训练步频。
150、移动躲避儿童在教绮圈定的场地内做无规则移动、注意看两侧教练发射过来的飞盘或者地滚球，做出相应的身体动作规避，不能被移动道具碰到。
151、一、速度素质
152、(1)节奏小王子：儿童一列横队，跟随教练电子节拍器(RPM)以摆臂踏步的动作跟上节
153、反应速度主要取决于人的感受器（视觉，听觉）和其他分析器的特征以及中枢神经系统与神
154、点圆画处。
155、力量发育敏感期
156、自然生长：儿童从7岁起步频自然生长，13岁后下降。在阻力较小时，动作频率主要决定于协调性，动作速度更多取决于快肌的百分比以及相关肌肉力量的大小。
157、决定肌肉力量的主要因素为肌肉横截面积，身高增长最快时期肌肉横截面积增加较少，而身高速度减慢时，肌肉横截面积增加较快，致使体重增加。
158、太笨拙了，他在心上人面前，就如一个不知如何表达的稚儿般，说什么都是错的，做什么皆违心。
159、第19章
160、开放式，随机反应的灵敏练习，如灵敏球、听信号或看信号后做出相应动作。
161、谢时冶看着那红绳心想，这个人永远都有本事，在他的心尖上套上一层又一层的枷锁，让他再也没法去看向别的其他人。
162、抽着抽着，他就忍不住笑了。笑了一会，又苦涩地收敛起嘴角，但还是忍不住要笑。
163、(3)数字“7”游戏：儿童一列横排站立，依次由左往右报数，每报一次数时报数的人在：圆圈里向上跳一次，当报到“7”或者“7”的倍数时，报数的儿童迅速跳到圆圈外面，一旦有人做错就
164、奥运五环按奥运五环颜色ll有黑红黄绿在地面放置山.个敏捷圈，儿童将手中五个小碟根据教练指示快速放置于敏捷圈内。
165、关节周围软组织的伸展性
166、北极仅有一盏路灯，南极也只有一盏；唯独北极的点灯人和他南极的同行，过着闲逸、懒散的生活：他们每年只工作两次。
167、前后左右儿童呈一列横队，在空旷场地，看教练指令，做出向前、向后和变向的连贯动作。
168、力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时客服内外阻力的能力。外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等；内部阻力是指肌肉的粘滞性，各肌肉间的抗力，骨骼、肌肉、关节囊、韧带、筋膜等。
169、中枢神经的协调功能
170、一位移速度
171、他脸颊在枕头上蹭了蹭，在自己的掌心吻了一下，这个部位在刚才还压在了傅煦的心口上。
172、灵敏素质7-9岁开始发展加快，男女19岁左右达到最高水平。灵敏与运动技能掌握的数量及其熟练程度有直接关系。灵敏也取决于大脑皮层神经过程的灵活性，要求兴奋与抑制的快速转变。敏感期：在10—12岁。
173、谢时冶猛地睁开眼睛，那眼神把傅煦都吓了一跳，很快，他就见这个大明星笑了起来。明明才吐得灰头土脸，笑起来又这么好看。
174、一反应速度
175、柔韧素质分为一般柔韧素质和专门柔韧素质，一般柔韧素质是指适应于一般身体技术，战术等训练所需的柔韧素质，是对人体主要关节部位活动范围的伸展需求；专门柔韧素质是指专项运动所需的特殊柔韧素质，是掌握和提高专项运动技术不可或缺的重要条件之一。
176、第二位爱慕虚荣的先祖
177、他抬起左手腕，上面一黑一红，一橡皮筋一红绳，都是傅煦的。
178、此外，越多的掌握运动技能，并且越熟练掌握，大脑皮层中暂时神经联系的接通就越迅速、准确，动作也越灵巧。
179、五角星闪耀地面五角形5个点处放置倒下的小椎桶一七童按五角星画法路线依次将小椎桶摆放直立。
180、四、力量素质
181、柔韧性是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉，肌腱和韧带等软组织的伸展能力。柔韧性的好坏，会直接影响个体在运动时的表现；而缺乏适当的柔韧性会引发如关节炎、驼背(脊柱后弯)及腰背痛等疾病。影响人体柔韧素质的因素包括：关节类型和结构，关节周围的肌肉厚度和强度，年龄，性别，体温和肌肉温度，肌肉力量，健康状况，以及疲劳情绪和心理唤醒水平等因素。
182、定义
183、“我爱你。”
184、位移速度的主要影响因素是步长和步频。主要取决于动作频率即单位时间内完成的动作周期数和每一个动作周期在特定运动方向上的位移速度。这两个因素状况的改善以及它们之间的合理组合是提高移动速度的关键。
185、地球可不是一颗普通的行星！它上面有一百一十一个国王（当然，没有漏掉黑人国王），七千个地理学家，九十万个实业家，七百五十万个酒鬼，三亿一千一百万个爱虚荣的人，也就是说，大约有二十亿的大人。
186、反应速度是指人体对各种信号刺激(声、光、触等)快速应答的能力。