描写老人打太极的句子少的

1、动之则分，静之则合。

2、无过不及，随曲就伸。

3、人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。

4、行如抽丝，四两拨千斤。我辈刚进太极之门，还不得其奥妙。学无止境。

5、其主要的练法，是以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手。四肢是外梢，不可自动，胯为底盘，务须中正，以思想命令于腰脊，以腰脊领动于四肢，尚须以神气相配，上下相随，完整一气，否则非太极拳功夫。

6、仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。

7、一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。

8、赞美别人太极拳打的好，离不开松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力这三个特点

9、述一个人太极拳打得好

10、动作如行云流水身形如若水蛟龙有诗云：大道太极显神功腾挪闪展俱轻灵八面支撑守法度四方戏水舞游龙天人合一万事空松静自然养终生星垂天幕无穷阔月涌波光入禅境。运动畅快柔中带钢\\\\绵里藏针\\\\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。

11、形色相抱，抱怀脚踩，好似登先一步，欲走不能，从容淡定不得不能，形容登天不难，天生丽质

12、观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。

13、有柔和的特点，动作柔和和缓慢接接惯穿，强调以意领气以气远气，让呼吸意念和运动三者和谐统一。对头脑和四肢关节协调神经末梢的指挥起到增强的作用整个身体节调理是非常好的。太极拳是传统体育运动他的协调性的训练对身体的整个调节可以起很重要和关键的作用。

14、牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。

15、大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演。

16、全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着。

17、练刚柔不如练柔劲，练柔劲不如练松软，练松软不如练轻灵，练轻灵又不如虚无。虚无的气势，才是太极拳最上层的功夫。

18、太极拳以柔克刚以静制动后发先知能四两拨千斤不但是强身健体，还可以防身自卫，太极拳结合有炼金化气，炼气化神炼神还虚还虚合道的道家气功功法开展智慧人体能使人延年益寿，长生久世是一种集武术与养生一起上称的全法太极拳的练习过程，分三个阶段，首先练行，然后炼器最后炼神，其内涵功法主要有吐纳导引功外气采补功浑圆站桩功

19、动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。

20、然非用力日久，不能豁然贯通焉。

21、他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

22、连绵不断。

23、一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉：一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

24、动作如行云流水，身形如水中蛟龙。大道太极显神功，腾挪闪展俱轻灵。

25、劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。

26、太极拳是中国的传统文化，其内容博大精深。悟其无止。打好太极拳者精气神充分展现。

27、立身中正，步法稳健。

28、行云流水，一气呵成，连绵不绝，轻柔圆润，涵虚黏连，绵里裹铁，动静相宜，稳如泰山，动如脱兔，静若处子，拳似流星，目光如电，人剑合一，如臂使指，拳意奔放，气息内敛，松腰坐胯，沉肩坠肘，头顶如悬，胯似奔马，松活自在，起伏有矩，崩弹脆快，顺柔随行，宁心静气，法随身行

29、无极而太极，太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极复动。—动一静，互为其根。（作者：周敦颐：）

30、虚实变幻分明，钢柔相济，如棉裹钢，快慢相宜，行云流水，动如惊鸿，静如涓涓细流。

31、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

32、虚灵顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。

33、虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

34、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

35、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒。

36、随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

37、动作僵硬笨拙，无舒展圆润之意。

38、钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济

39、英雄所向无敌，盖皆由此而及也。

40、一、功夫深；二、技术高；三、架子漂亮；四、技击能力强；五、整体打的流畅且柔中带钢；六、松而不懈；七、钢而不僵；八、心合、意合、神合……

41、太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。

42、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。

43、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

44、引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。

45、推手发劲时，只见起眼神，一看对方便觉惊心动魄，有请客生死之感，此乃体态于精神合一，能在极短之时讲全身之力，集中而发，能在突然之间迅雷不及掩耳，令人不可抵御，也无从抵御

46、左重则左虚，右重则右杳。

47、由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。

48、风摆杨柳，行云流水，连绵不断

49、圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。