忘记一个人
1、在空白的时间，要记得提升自己，当你又走上一个新阶梯的时候，你才能发现原来远方还有更美好的风景。
2、何必把自已的感情捏着不放，那段感情过去了，新的感情会更好，你不忘了那个人，是你自已折磨你自已，别人还会记得你吗？
3、转身就是错过了，再也回不到从前。再见，再也看不见那些笑脸。
4、所以让自己忙起来，忙什么呢？去学习，去阅读，去运动，我觉得运动是特别好的方法。我曾经和我老公谈恋爱的时候吵架，闹分手。然后我就用跑步的方式，让自己每天累的大汗淋漓，回家就想睡觉。结果运动身材好了不说，我想都想不起来他了
5、二是让自已真正忙起来。例如重新规划自己的人生目标，并为之而努力去奋斗。再如把时间和精力投入到学习中，让自己更充实等等。当一个人真正忙起来的时候，就会忘记一切的。
6、把他（她）从你的网络中删除。从你的和手机和邮箱帐户中删除他（她）的联系方式，屏蔽掉他（她）的QQ空间信息，和任何其他可能存在他（她）消息的地方。如果有必要，把你的邮箱地址也更换掉。
7、第二，没有和好的可能了，那就努力控制自己的思念，最好的办法就是让自己变得充实起来，没有办法胡思乱想。比如努力工作，比如看看书充实自己，再比如和朋友们出去玩，去购物，去吃美食。
8、人活一辈子，身边会有很多很多的人和事。但是要忘却一个人就要看你和这个人的关系怎么样了，比如说你的亲人。这些和你有血缘亲情的人你是一辈子都不会忘记的。还有就是你的人生伴侣，他是你一辈子都放在心里的情感牵挂。这也是一辈子不会忘记的。那些与你擦肩而过，仅有寥寥数语的交集的人可能不需要几日就能被你忘却。
9、时间是最好的解药，它会让你慢慢的抚平伤痛。所以说随着时间的流逝，慢慢你也会得到心灵的释放和解脱。其实感情上的问题，别人再说也只能靠自己慢慢的去理清他的关系，然后学会放手！
10、从现在开始，不要参加任何他（他）可能出现的聚会。礼貌地解释给东道主你唯一不去的原因是因为你不想碰见那个让你伤心的人，并预祝晚会能成功，
11、对于不同的人，忘记一个人需要的时间是不一样的，有的忘记一个人，可能几个月或者几天就忘记了，有的人几年，几十年，甚至一辈子都不能忘记。对于忘记一个人时间的长久与另一个人对他所产生的影响深度有关系。影响的越深，忘记的时间越久。
12、但是也有人很快就能忘掉，如做其他事情转移注意力、将他人的好又其他相反的替代从而加速厌倦，最后逐渐淡去。
13、失恋不可怕，可怕的是那个一直不肯面对现实，一直生活在回忆和幻想中的人。缘分这个东西非常的奇妙，我们只要相信时间到最后一定会把最好的给你。
14、时间就是一剂良药。两年，三年……当你遇到另一个让你义无反顾去爱的人，或许你就都忘掉过往。
15、说要忘掉一个人需要多长，有的人可能需要几天时间完结一下难过就好了。但是那些比较天真，不太能忘掉的。有的人，也可能需要好多年。但是如何忘掉一个人，还是要看自己内心是否愿意忘记。然后是否愿意放下过新的生活。这样子才能很快以及尽快忘掉
16、四、不要急于去投入一段新的恋情
17、就是把一个人从自己的记忆中抹去，不再想起她和自己有过的曾经。
18、分手了，忘掉一个人怎么办？
19、如果是分手了，你还一直想念他，那你就应该尽快的去忘掉他，平时你一定要去多参加社外活动，参加一些有意义的事儿，要不去努力工作，这样你就会很快的忘掉他的，如果你天天坐在家里没事儿，老想他什么事也不想办，那你肯定是忘不了他，所以说要想忘记一个人，首先就得转移自己的思想，转移自己的目标，多参加一些有意义的活动，多劳动，多工作，这样你很快就会把他忘掉的
20、
21、确保你不会在每天的生活中撞见这个人。如果你们同时间去杂货店，或者上下班同一路线，改变下你的日程路线，这样撞见的几率就小很多了。
22、如果忘不掉，那只能说明时间不够长，或身边的人不够优秀。
23、忘记一个人最好的办法就是把对方的联系方式删除，可能你会说这样太狠心了，还有很多人说可能不爱对方，可事实上，你不想把时间再浪费在这件事情上，宁愿对自己狠狠心，和对方断联，这样就能慢慢放下。
24、对一个人没有了记忆
25、删除一切联系方式，这样做貌似残忍，但是这是所有一切的基础。把一切都切断了，也是在告诉我们自己这段感情真的已经结束了，即使不舍，我们也没有办法去改变了，与其每天回忆，不如更快恢复到自己的状态中去，让自己以后的生活更幸福。
26、以后的日子一个人过，一个人去挺，再苦再难都会挺过。
27、如果你不忍把某件东西扔掉，把它们打包，然后找亲戚或好朋友存放在他们的家中。至少保存6个月，期间不要去触碰。
28、忘记一个人最好的方式就是让他驻足在回忆里，然后老死不相往来。你是否在失恋之后还会打开手机反复看你们的聊天记录，你是否夜里辗转反侧的时候会拿起手机看看他的朋友圈有没有其他人在足迹，你是否在空闲的时候会把以前的照片翻出来，你还要任由回忆无情的刺痛你多久呢？
29、浏览你的MP3播放器，把一些有着共同回忆的歌曲删掉。然后替换为乐观向上，鼓舞人心的旋律，激励你自信拥抱崭新的生活。
30、有人说一个人要想养成一个习惯只需二十一天，即小鸡孵化的时间，好可笑，但也很真实，二十一天说长不长，说短不短，如果说度日如年则是二十一年，如果说是一日三秋则是六十三秋，如果是白驹过隙，也只不过几十秒而已，只要你想忘，马上即可，你若不想，一辈子也忘不了
31、一、切断一些的联系，不给自己留余地
32、什么叫忘掉一个人？其实当你有一天发现你心里已经没有他的位置的时候，就会发现，忘掉一个人是一件非常平静的事情。
33、那就交给时间！刚分手当然忘不掉，毕竟爱过，哪能那么容易就忘掉。
34、如果你不相信因果报应，安慰告诫自己生活本来就是不公平的。这个人的不义可能伤害了你，但你却无法对此做出回击。
35、如果你相信因果报应，告诉自己他（他）最后自然会得到应有的惩罚。
36、当我们经过一场旅行的洗礼，回到故乡，你要记得你的余生再也没有他，他和所有的回忆都被你留在了那个异乡的风景里。
37、如果你仍然为此所困扰，找时间发泄你的情感。如果你所有方法对你仍无济于事，尝试一种新方法。留出一定的时间（比如1小时或2个小时）坐下来，把你对所发生的一切的所感所想都写在纸上。时间到了或者你已经写完了所有想说的，把信纸收起来放在一个地方。下次你再想起这个人的时候，告诉自己，“不，我已经表达了我对此的所有感想。我不会在这上面再次浪费时间。”
38、有些人，有些事，一辈子都忘不了。
39、乔治.赫伯特有句名言：“好好的活着就是就最好的报复。”继续你的生活，拒绝参与任何关于他（她）的讨论，不再被与他（她）相关的事情所影响到，从根本上对他（她）的一切置若忙闻。
40、走后习惯多关注自己，多关注身边的人和事，仔细回忆为什么你们并不合适？冷静客观的去分析一下，不要带着个人的感情色彩，也让时间慢慢沉淀，做更优秀的自己，随着时间慢慢淡忘。
41、忘记一个人是不再提起它，不再想念它，以后的生活中，生命里不再忆起，虽然痛苦过，伤心过，但它已经成为过去，不会再去想念它，忆起它，永运埋藏心底。
42、提升自己无论什么时候都是重要的，失恋后，我们可以看看书，努力工作，让自己在事业上蒸蒸日上，如果你无法让自己冷静下来去思考，那就去锻炼身体吧。锻炼身体不需要我们需要，你只要一直向前跑，直到疲惫了就回家休息，到家后如果还不累，就再做几组动作，直到肌肉疼痛了，累了就好好休息。慢慢的原本陪伴他的时候，被各种各样正能量的事情填满了，你会明显感受到自己的心情放松了，再去回首往事，觉得那时候的自己确实有些稚嫩了。
43、忘掉一个人需要的时间很长很长，特别是自己一生中最重要的人。比如说父母兄弟姐妹爱人，还有你的最亲密的朋友和初恋，如果想忘掉这些人，用一生的时间也不算长，因为这些人根本就忘不了，永远也忘不了，即使在生命最后一刻想到的还是他们。
44、尽然分手了忘不了也要忘，除非你们两个彼此都忘不了对方，那就找机会解除误会重新开始，如果没办法在一起的分手了，就忘记吧，不要总纠缠于过去，重新开始找到适合自己的人，毕竟这样才是最好的归宿，要想忘掉一个人最好的就是时间和重新开始。
45、也许到你遇到了，你也未必就能忘怀过去，但是过去的一切会沉淀，会变成让你一想起来，只是想微笑的回忆。所以你要做的，不是忘却，而是释怀，不要把惦念变成你的负担，积极、坦然地面对生活吧。祝你幸福。
46、分手忘不掉一个人，你可以到外面去旅游，当你去旅游的时候，被外面的风景吸引了，然后就能够很快忘掉我就要不行了，分手后忘不掉一个人，是因为你对这个人用情过于深了，所以你一定要转移你的注意力，把你的注意力从这个人身上挪出来就好了。
47、忘记一个人非常简单，有足够的时间，或者身边出现了一个新的人。
48、切断联系。如果你总是见到他（她），或者经常听到关于他（她）的消息，你是无法忘记那个人的。你需要考虑以下策略：
49、所以不用刻意去忘，时间会帮你忙的。
50、分手时一段时间内，还会时常想起对方，但随着时间推移，两个人都会有自己的生活，就会忘掉对方！
51、忘记一个人，意思是两个人分手了，要把对方从自己的世界里面。忘掉
52、很多情侣在分手后往往忘不了对方，尤其是初恋，非常希望可以挽回那段感情。很多人在分手之后才觉得自己的前任非常不错，首先你要明白一点，既然分手了，你感受到了她的绝情，就应该放弃挽回。
53、想要快速忘记一个人，肯定是这个人在你的内心世界里，对你的伤害非常大，你可以减少自己一个人独处的机率，出去找朋友聊天，参加可以互动或缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力。
54、睹物思人，把所有关于他（她）的东西都从你的视线拿走。不用每天都再看到这些东西，可以帮你忘记曾经，继续新的生活。
55、忘掉一个人，要看这个人对你爱多深，恨多深决定时间长短。如果是偶尔遇到聊上两句的，转身会忘掉！如果这个人跟你爱得海枯石烂但不能在一起的，估计你结婚后还没有完会忘记！
56、你好，我觉得你这个问题可以从以下几个方面分析。
57、让你们共同的朋友不要再提前关于他（她）的事情。即使有非常有趣的事情发生，但你已不需要知道。如果你的朋友忘记你的叮嘱而提起这个人，把你的要求提醒一遍，比如说，“比好意思，谈论他（她）让我心烦。或许我们可以讨论点其他话题。”
58、三、一场旅行能给你另一种思考方式
59、用某种消遣分散你的注意力。把你们曾经的共处时间段（或者会引发你思念的时间）用一种全心的活动来取代。投入你曾经跃跃欲试的一种爱好，加入校内体育队，或者开始一种新的锻炼方式。不管是什么，应该非常有趣，能让你在此期间全身心投入而忘记所有。
60、如果没有自制力，那么不要相信自己和对方保持联系，也可以忘记，而是应该直接“断联”，不让自己更痛
61、你之所以想忘记他，可以肯定的是你的内心非常的在意他。虽然在意，可实际上你们已经分开。于是你就不断的纠结和痛苦。甚至很多时候会失眠，会哭。
62、最起码需要一年的时间，如果你想彻底的忘记一个人，让他消失在你的生活当中，不出现你的记忆当中，可以让自己选择忙碌，或者是让别人去代替这个人，才能让自己彻底底的忘记，但是这个时间段有点长，也许这一年的时间也不能够让他忘的彻底，只能说让自己随着时间慢慢的去将这些记忆淡忘。
63、第一，你和对方还有和好的可能吗？如果还有可能，那就努力去复合吧，不要留下任何遗憾。
64、不论听到对方什么，都不会有任何感觉了。
65、但是时间是最好的药，它会慢慢让你忘记的，不用特意去忘掉什么的，你就该吃吃该喝喝，开开心心每一天，慢慢就会发现你已经把这个人埋藏在心底了。
66、如果只是相处一段时间的人，那就会很快忘记他，不怎么联系就会慢慢淡忘。
67、刚开始的时候可能是不习惯。因为习惯是一个很可怕的东西。时候长了就好了。因为在人类的世界里。不管怎样的感情。都是要面对失去。只不过分早和晚而已。有的只有几天。几个月。盛至于几年。亦或是几十年。都会在某个时间点内失去。所以没有什么关系。当前最好的方法就是。好好的工作。时间是最好的辽伤药。以后回想起来。也许庆幸自己没有寻死觅活。而是振作起来。向着阳光去努力面对生活的现状！
68、有的人不用一天时间就忘记得一干二净。
69、何必留恋过去的风景，前面的风景更美丽。
70、忆往事，不再遗憾，展望未来，永往直前，余生做一个快乐的人
71、放弃报复的想法。要知道一直想着对某人实施报复（让对方嫉妒，烦恼，或者后悔），也是没有忘掉对方的一种表现。如果你念念不忘报复，你就无法忘记过去重新生活，所以要学会放下。
72、我们总是听到很多人说，失恋后要尽快的投入到一段新的感情中，因为大家总觉得如果再找一个人一定会比前任优秀很多，但是如果不是这样呢？如果你在比较的过程中发现原来前任比现任好太多该怎么办呢？所以，我不建议失恋后尽早的去投入另一段感情，这是对自己负责，也是对别人负责。
73、但时间是有限的，我们不可能一直因为错过的人浪费时间，那就试着开启一段新的感情
74、那如何忘掉一个人呢？其实最好的办法就是一定要让自己忙起来，不要让自己闲下来，因为一旦闲下来，就会胡思乱想，会想到很多你们曾经的过往，尤其会想到那些开心的事情，就更容易让你忘不掉他
75、最后，愿人世温暖，愿你所逢皆幸事，所遇乃良人。
76、一辈子说长也长，说短也短，有时候感觉忘掉一个人真的好慢，有时候感觉时光转眼就过去了。
77、不要再想他（她）。一旦你切断了和他（她）的联系，扔掉了睹物思人的物品，应该会很容易忘掉你的伤痛。然而，如果有他（她）的身影突然闪现脑海，立即停止继续想下去。对自己说不，把注意力转移到眼前的事情。
78、有的人却需要你花一辈子的时间来忘记。转身就是一辈子，一辈子的想念，一辈子情感荒芜。
79、你会觉得越想忘记，越忘不记。这是每个人对待感情的正常的心理反应。其实当你知道这个人你得不到的时候，也没必要那么去纠结了。因为你所有的纠结，痛苦和无助，对于那个人来说没有任何意义。不是有一句话吗？和你在一起是缘分，和你分手也是一种幸福。有的时候失去了就失去了，没有必要折磨自己。所以说想忘记一个人首先从自己内心里面疏导自己。告诉自己，既然不属于自己的，那就不要再难过了。
80、第二种方法就是可以把他的联系方式通通的删掉。这不是一种极端的做法，这是可以迅速的忘记的一种方式和方法。另外还有你手机当中或家庭里面曾有另一个人的所有的物品，能够直接勾起你回忆的东西，暂时收纳起来。这可以缓解你的悲伤。
81、忘掉一个人需要多少时间，这要看这个人对你的影响有多大。还有你自己的忘记能力怎么样。
82、在我们日常生活中，如果男女失恋了有时候心情极度失落的一方，他会选择性的忘记对方，这就是忘记一个人。还有在影视剧里车祸失忆了，就会对自己熟悉的人产生忘记，比如慕容云海忘记楚雨荨。
83、没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。真爱一个人不容易，但是想忘记一个人也很难。这个问题问的是忘掉一个人最快的方法是什么，我可以肯定的分享我个人的观点，那就是没有更快的方法。首先来说我们要问一下自己，为什么要忘掉这个人？这个人肯定是和你有过节，比如说工作上你们无法团结合作在一起。最重要的就是生活当中，生活当中想忘记一个人无非有两种情况，一是他是你的伴侣，第二就是他是你的朋友。尤其是这个人，是你的伴侣的时候。想忘记他，那简直是很难。
84、真心爱过的两个人是不容易忘了，只会把这段感情深深的埋在心底。
85、分手了忘不掉一个人，是正常现象。这里说的分手通常指男女恋情或婚情。两人相处一定时间会有一定的感情，由于种种原因产生分岐最后到分手，一定是两个人的矛盾不可化解，才会分手的。
86、我们需要调整自己的生活，好好搞清楚爱的真谛，直到我们自己释放了，才能坦然接受另一个人和另一种生活方式。
87、忘掉一个人需要多长时间，如果对方已经入了你的心，你是忘不掉的，你想忘记他，你在努力的忘记他，这只能说明你是在用这种方式，就算是你用工作的忙碌，和生活的改变等等都是一种方式，终归也是暂时性的忘记。
88、如果这个人对你有血海深仇，也许你这辈子别想忘记他，还恨他一辈子！！！
89、自己一个人旅行，他需要我们自己查路线，自己研究行程，自己买车，自己收拾行李，当一个人远在他乡，看着陌生的一切，也许会觉得孤单，但是内心所有波澜都会留着这个陌生的地方。
90、分手忘不掉-个人怎么办，分手了就别想着那个人，他不属于你，要多想眼前人，分手后就只有背影了，什么都往前看，你想着他，他能想你吗？
91、如果你和这个人有一个孩子或着宠物，显然你无法像物品一样处理掉。专注于他们身上你曾经做的，让后加强培养给他们一个全新的美好生活。
92、意思是指在自己的心中，将一个人想办法去淡忘掉，这就是体现了拥有了痛苦的经历，或者是将这个人消失在自己的脑海当中，不想让自己轻易的回忆，或者是对于过去的某一件事情，让自己感觉到遗憾和后悔，人生当中，每个人都有自己的过去，可能有想忘记的人，就让自己随风而飘散，慢慢的淡忘即可，不要让自己刻意而为之。
93、忘掉一个人需要多少时间不仅和要忘的对象有关，最终要的还是自身因素。对你很重要的给你印象很深的人一般要花很长时间才能忘掉，因为他们的存在已经深深印刻在你的生活习惯中，想忘真的不容易。
94、把一个人忘掉，再也不去想他和有关他的故事。
95、对于失恋的朋友或是分手的朋友来说，想要忘掉一个人需要多长时间呢，可能有的朋友需要几年或是更长的时间才能让自己彻底忘记对方，然而有的朋友却始终不会忘记对方。
96、以上就是我的回答，希望对你有所帮助。
97、我的亲身经历告诉我，忘掉一个人最有效的办法，一是不再和那个人有任何联系。例如删除微信，删除联系电话号码等等。
98、二、空白的时间需要填补，做一些会让我们变得更好的事情
99、所以忘记一个人是指对一个人没有了记忆