吃面容易消化吗
1、可以从饮食习俗上来理解，北方人一般豪爽，在饮食上也是比较豪爽，喜欢吃包子面条等，而南方人因为气候和一些人文因素的影响，自古以来在很多节日都要吃大米制作成的年糕汤圆等，因为气候人文不同，吃的就不一样。
2、一天吃一顿面条是可以的，这要因人而宜，对于喜欢吃面条的人那是很好的，因为面条容易消化。但对于不喜欢吃面条的人来说，一天吃一顿面条就很难受甚至好难吃得下的，所以说根据个人的喜好而定，北方人喜欢吃面食当然很好，而南方人更偏爱米饭那就难
3、一天吃一顿面条的话，身体会变差，而且体重也会下降，头发会脱落，抵抗力也会差劲，不管因为什么都不能一天只吃一顿饭，人讲究一日三餐，早餐，中餐，晚餐，任何一餐不吃都会饿，而且长期不吃身体会变差，得胃病，甚至胃癌，而且只吃面条，不吃肉和青菜，容易缺乏维生素和矿物质。
4、因为面条是比较软烂的食物，这种食物是非常容易消化的，所以当吃了面条以后，可能很快就会消化完。
5、不过选择吃什么都只是自己一个人的饮食喜好，在根本上并没有太大的区别，如果非要较真的话，那就是口味和摄入的问题，有网友表示：上当了！还以为有其他的区别。对此你们还有什么需要补充的吗？
6、面食搭配一些蛋白质，肉类就会延长在胃中停留的时间，蛋白质肉类在胃中消化的时间是最长的，例如饺子包子，吃多了很容易腹胀，就是这个道理。
7、很多网友就比较好奇，同样是一日三餐，吃米饭和吃面条到底有什么差别呢？毕竟在南方一直以来都是以米饭为主，而北方也是以面食为主，而且经过这么多年过去了还没有出现任何变化，其实这个问题很简单。
8、面食碳水化物多，碳水化物蔬菜都是不到一个小时就可以完成在胃部的消化过程，进入肠道。此时饱腹感就没有了。
9、一天如果只吃一顿面条的话，会不能满足人体正常的能量需要，而且容易饿肚子，可以早上或者晚上吃，白天还是正常的就餐？
10、因为你的胰岛素出现了紊乱，（胰岛素抵抗）
11、此时血糖也会升的比较快，如果没有马上消耗热量，就会囤积在体内形成脂肪。所以有些人吃面食很也容易发胖。
12、而从另一方面来说，吃面和吃饭其实没有太大的差别，唯一的区别就在于，米饭含有的淀粉比面条要多得多，所以米饭对于一些减肥的朋友来说，是需要少吃的，而面条则容易消化多了，中午吃完很快就会感觉到饥饿感。
13、吃面时候不要单一的吃面，因为面食会很快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很容易产生饥饿感，所以吃面的时候一定要搭配馒头、三明治等
14、吃面只是指一种饭，吃饭可以多样性，可选择吃面，吃米，吃菜等
15、吃面，特定的指的是面条，吃饭比较广泛，包括米面菜等
16、面食易消化，含有消化蛋白酶
17、我是河南人，一天必须吃一顿面条，一般在中午吃，早上喝汤，晚上炒菜
18、中国饮食文化博大精深，而且根据地区的不同人们的饮食习惯也是不同，南北的饮食差异也是极大，对待食材的理解和做法也是各有不同，最直观的来说，就是北方以面条作为主食，而南方却是以米饭作为主食。
19、吃面和吃饭本意上是有很大区别的：从词义范围上来讲，吃饭是广义的，吃面是狭义的，也就是说吃饭包涵吃面。具体讲，面的种类很多，包括手擀面、挂面、龙须面、方便面等几大种类，可根据自己的喜好选择。吃饭则包括吃面、吃米饭、吃馒头、吃饺子等。这些大概就是吃面和吃饭的不同之处了。
20、都行吧，看自己的爱好了，面食也属于主食，吃多吃少分个人的习惯，没什么影响的
21、一天吃顿面条好，因为面条容易消化，烧面条也很方便，面条吃了好处多多，一天吃一顿面条绝对是可以的。
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