关于坚持跑步的朋友圈正能量句子的句子

1、我总是用下面这则寓言来激励自己，无论是在失意的时候还是在顺境的时候：宁静的非洲大草原，夕阳西下，此时，一只沉思中的狮子，明天太阳升起的时候，我会奔跑，去追赶跑得最快的羚羊；这时，一只瞪羚也在想，明天太阳升起的时候，我就要跑了，要逃避跑得最快的狮子。所以，无论你是狮子还是羚羊，当太阳升起时，你所要做的就是奔跑！

2、女人要享受每一次跑步，珍惜能跑步的每一天，脚下的每一步都算数，不管是为了健康还是爱好，跑起来遇见更好的自己。

3、我健身，所以我健康。

4、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

5、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

6、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

7、所贵勇者，为其行义也。

8、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

9、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

10、生活就是运动。人的生活就是运动。

11、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬.…….

12、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

13、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

15、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

16、人的一生，就像流水，无论发生了什么，都不放弃，生命中总有一段时间，充满动荡。我们的成功除了勇气、毅力，还需要方向。生活是需要反思的，经常回顾，让你能体会到得失和升华。

17、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

18、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

19、一旦受挫，对工作和生活的理解就会加深一层；失之毫厘，谬以千里；失之毫厘，谬以千里。不幸一旦发生，对世界的理解就成熟了；苦难一次，成功的内涵是彻底一次。所以，想要获得成功和幸福，想要生活得幸福和快乐，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。

20、在生活中面对挫折时，我们只能后退一步才能看清前进的方向。只有暂时退却，认清形势，才能更好地前进。退一步，不仅是一种心灵的解脱，也是一种伟大的智慧。生活中很多烦恼，都是因为事情不肯退一步。人生如棋，赢的方法不在于几张得失，而在于实力。不贪小利，不斤斤计较，才是取胜之道。

21、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

22、我的好朋友，你减肥不是这样子的，你再这样子节食下去，你的身体就会越来越虚弱，你应该要多锻炼身体，早上起来多跑步。

23、每天都要早早的起来，告诉自己坚持运动，坚持运动，坚持坚持运动，希望自己可以有一个更好的条件，更好的身体

24、生命在于运动，人要想自己身体健康，那么平时加强适当的运动是少不了的，如果人长时间不运动，那么这个人的体质会下降很多，最终会导致人的免疫力下降，经常运动的人，一般自己的体质都会非常的好，并且自己的免疫力也是非常好的，所以生命在于运动

25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

26、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

27、健身不断，健康相伴。

28、跑步不只是为了出去，也是为了找回自己。

29、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

30、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

31、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感觉。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远跑多远。

32、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

33、我们在一起就拥有无限的动力，我们一群跑友晨跑，让我们一起为彼此周围，为彼此加油，我们一起跑起来，一起动起来，这就是我们运动的动力！

34、重要的是参与，而不是取胜。

35、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

36、不是每个人都有跑步的天赋，但是跑步这件事，坚持一段时间，很容易上瘾。首先你爱上了出汗的缓解，然后你爱上了收紧你的身体，然后你爱上了你的头发和皮肤的纯净。这种改变，真能抵消精神坚强的疲惫。

37、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

38、能够坚持锻炼才是人生当中成长的一种必须，生命不息，运动不止，跑步一周年的时间了，希望着自己的人生永远都是坚持下去，不论遇见任何风雨无阻的天气，我都是让自己的人生跑出来，希望着能够通过跑步赢得自己的健康，从而让自己的人生无怨无悔，相信这样健康的身心，才能给自己人生一份奋斗革命的本钱。

39、跑步练耐力，散步练耐心。

40、我平时经常跑步，每天早上都是一个人独自慢跑，后来加入一个跑团，和团友们一起交流学习，发现心情心态更加开朗，跑团的跑友们每到周末会聚在一起晨跑，大家不谈工作，只互相学习各种跑步经验和心得，还有后勤的跑友负责各种美食小吃，跑起来非常开心。

41、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的

42、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

43、一个没有足够勇气去冒险的人，在生活中他将是一事无成。

44、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。

45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

46、我不能说跑步可以起死回生，但我可以说跑步可以修整人性的棱角，抚平心灵的皱纹。不是因为我爱跑步，我鼓吹跑步的光，只是因为我有那么多的烦恼，更多的担心，而是被得失的考虑所动摇，当跑步后，我的灵魂逐渐回归。

47、丝不织不成网，体不练不强壮。

48、青春是一个不可思议的伟大力量。它催

49、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

50、参与体育运动，享受体育运动。

51、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

52、晨跑的佼佼者，他们早起看到别人看不到的风景，他们跑步也是在感受别人感受不到的心境，你们要去跑步才会得到的更多。

53、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

54、跑步的本质就是跑得越来越快，不停地跑，让虚弱的身体离开。

55、每天晨跑半小时坚持了两个月.感觉身体真的是比以前强壮了很多心情也很不错

56、如果你累了，床就是天堂；如果你失败了，成功就是天堂；如果你独自一人，爱就是天堂。如果你被困住了，天堂是遥远的。天堂是地狱的尽头，地狱是天堂的走廊。失败者经历了九十九次，成功者经历了一次。

57、女人到中年，可以不美丽，但要健康！可以不伟大，但要快乐！可以不完美，但要有追求！生活很闷，跑起来就有风。

58、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

59、早起活活腰，一天精神好。

60、我们在一起就是那么的开心，我们就是一群跑友，我们晨跑呼吸着大自然，所有新鲜的空气让我们迎接着所有未知的路程，让我们一起运动起来吧！

61、健身留住青春心，运动带来全家福。

62、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

63、运动是一切生命的源泉。

64、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

65、记住，以泪救不失落；所以不要轻易流泪。记住，你不必为了悲伤而哭泣；所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为你可以给予，但你并不总是给予；所以不要轻易做出承诺。下定决心，勇敢前行，只要问心无愧，到戏的最后，就不会有遗憾。

66、你要是想好好的减肥.就不要再节食了，你应该要多多锻炼身体，早上起来多跑步，我相信只要你每天坚持下去，一定能看到成果的。

67、读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。

68、最好的奔跑，是你在一个陌生的地方，发现了一份久违的感动。独自奔跑，不受阻碍，不受约束。有一天，穿上跑鞋，带着自己，走多远，走多远。

69、努力跑步，才能有一个健康的身体，虽然冬天的时候是那么的寒冷，但是冬天跑步的时候也能够让我们迎接更多的希望，才能让我们的身体有更多的能量，从而无惧寒冷，让我们的内心有更多锻炼的力量，期待着我们在跑步的时候不断地升级自我的人生。

70、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

71、发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

72、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

73、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

74、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

75、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

76、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

77、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

78、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候。

79、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

80、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

81、从小不动，长大无用。

82、她喜欢跑步，不是因为自律，而是因为热爱，跑步能让她开心，希望大家都能为自己热爱的事情坚持下去。

83、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。相信自己！

84、姿势跌倒在哪里，都不算丢人.

85、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

86、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上帝就已经安排你去扮演转世的角色，财富在天上。如何快乐？其实，平淡的日子，就是幸福。每天面对生活中的琐事，谁都会有抱怨，但这就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

87、我每天早上都去晨跑，我告诉自己，每天都要坚持下去，坚持运动，坚持晨跑，这样身体才会一天比一天好，不至于说是身体一天比一天糟糕，也是不太好的

88、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

89、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

90、坚持跑步的人不会睡懒觉，会养成早起的习惯，因为生活更规律恐怖的项目会让睡眠更充实高效一些，力量训练爱好者也是。