450字游泳日记

450字游泳日记要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的450字游泳日记样本能让你事半功倍，下面分享【450字游泳日记(精品5篇)】，供你选择借鉴。

450字游泳日记篇1

今天天气真是热呀，走在大街上，迎面吹来的风都是热乎乎的。身子粘粘的，于是我跟爸爸提议，去游泳。爸爸很爽快的答应了。

来到了游泳池，我害怕极了，爸爸牵着我在游泳池中慢慢往深水处走，很快，水漫过了我的肩膀，我感觉自己变轻了很多。泡在清凉的水池中，很舒服的。

爸爸说学游泳最关键的是要学会憋气，于是我开始了憋气训练，一开始有好几次我在闭气时被水呛住，于是爸爸教我可以先用手捏鼻子，这样以来，我就可以轻松的进行憋气了，能在水中坚持10秒.慢慢的，20秒，30秒、40秒。我尝试不用手捏鼻子，也可以潜入水中憋住气。

接着，爸爸教我试着在池边往下蹲，将身体进一步往水底探。因为随着水越来越深，身体承受的压力越来越大，我越来越感到紧张。因为紧张，我还呛到了不少的水。

克服掉害怕的心理，我自己琢磨着慢慢沉下去，保持身体平衡。在爸爸的帮助下，很快，我也学会了游泳的第一步骤：憋气。同时也感觉到了一种清凉的水中体验。

带着快乐和满足，我依依不舍的离开了游泳池。我暗暗下定决心，下一次来游泳池，一定要学会游泳。

450字游泳日记篇2

今天，是学蛙泳的第十二天，也是最后一天。我们就要结业了。

早晨8:25，我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队，并告诉我们，由于B班是4:30-6:00的班，而我们是6:00-7:30的班，所以我们要等B班的同学游完再游。还有，我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员，很快就要轮到我了。我跳进水里，戴上泳镜，心里很紧张，不禁想：今天有那么多的教练和家长观看，万一我呛水了，怎么办？万一腿抽筋了，怎么办？万一······随后，我又想起来妈妈鼓励我的话：孩子，考核的时候千万不能紧张，并且要充满信心！该我了，随着监考教练的一声哨音，我开始游了。我很自信地做好每一个动作，心里想着：张晨彤，你可以游过去！呀，我成功了，太棒了！我不仅超过了第三根柱子，还超过了前面的同学游到了第五根柱子！紧接着，赵教练给我们发了证书，我被评为了“优秀学员”，摄影师还给我们照了一张毕业照呢！

今天真是愉快的一天！

450字游泳日记篇3

今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！

同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的，怎么会游泳呢？这时老师拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。

我们开始了第二次实验，老师又拿出了一个道具魔法粉，老师慢慢地往水里加了一点魔法粉，用筷子搅拌了几下，鸡蛋往上漂了一点，本以为鸡蛋会漂上来，可它却又沉了下去，仿佛又睡着了。这时我们都在想：这次实验不会就这样失败了吧？

第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。

世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？

450字游泳日记篇4

今天，爸爸带我去游泳了。因为前两天我们除了考试就是考试，气氛紧张极了。现在我们考完试了，爸爸就准备带我去放松放松。

今天特别的热，太阳很毒。爸爸就准备带我去游泳。我们带上游泳衣和游泳裤还有游泳圈，就准备“出发”了。可是，我们的车正走在路上时，发现水忘带了。爸爸说：“没事，再买一瓶不就行了吗?”我反驳道：“省省吧，家里有水不喝，难道就真的要买吗?我看还是回家接一点吧。”说完，爸爸的车就拐回去回家接水了。过了一小会儿，我们就到了游泳池。我们换上了游泳衣。我带上游泳圈跳入水中，“扑通”!的一声响，我在池中乱扑腾。终于，我的脚蹬到了池底。后来，我游着游着不不知是谁，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上来，喝了好多不卫生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后来，我学会了仰泳、蛙泳。不过，中间我喝了好多水。

通过这件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我学游泳一样!

450字游泳日记篇5

20__年X月X日星期X晴

第一次，注定是难忘的。我最难忘的是我第一次游泳。

记得那是五年级放暑假时的事了。我独自一人去了北京姥姥家，想在那里快快乐乐的玩上一暑假。

暑假期间，小姨和姨夫经常来看我。有一天，姨夫独自来到了宅里，神秘兮兮的跟我说：“跟姨夫玩去吧。”我一口答应了，因为我知道跟着姨夫一定有好事。我坐在姨夫的车上，看着车离姥姥家越来越远。便问道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫说：“等会你就知道了。”须臾，我们来到了小姨的公司，我丈二摸不到头脑的问：“这不是小姨的公司吗?来这里干什么?我们不是出去玩吗?”姨夫笑而不答。过了一小时，小姨下班了，我问小姨：“我们去哪玩?”“你姨夫家。”我先惊诧，然后一蹦三尺高。后来，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一场。到了那里，换上游泳衣，我们就下水了。由于我不会游泳，所以只能带着游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一个男子汉，连游泳都不会。我教你。”我既生气又兴奋。

一开始，姨夫教我狗刨。我学着姨夫的样子，在水中游，可是我怎么模仿也游不动。后来，姨夫指导我说：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬。”我按照姨夫的教导在水中游，一会儿，我便学会了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中来回游。

第一次成功学会游泳，是我拼搏来的。所以第一次游泳，令我终生难忘。