吃泡面的好处

1、二、在方便面中含有的脂肪和盐类比较多，这两类物质都属于不健康饮食中要避免摄入的物质。

2、第一：补充能量。方便面多数是麦制品，所以其能够提供大量的能力给我们的生活，对忙碌生活的人能提供小小的帮助。

3、一般的情况下一周吃两次方便面算比较正常的。因为我们知道方便面吃多了对身体并没有好处。只是在我们工作或者是学习中间比较忙的时候，偶尔使用一下是比较正常的。方便面对于我们而言只是一种充饥的食品。所以一周吃两次就可以了，千万别吃多了。

4、方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。

5、当然还有坏处，我再说下吧

6、方便面最大的优点可不是方面，至少比起面包即溶食品不算是。它最大的优点是.省钱