10分钟正能量演讲稿
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10分钟正能量演讲稿篇1
大家好!
什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。
而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严厉了,我的父母一点都不关心我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献,传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去,我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它,那就尝试去改变它吧。培根说:“如果你有一份快乐,你将它告诉别人,那么你将拥有双份的快乐。”所以,不要吝啬你的正能量,将他释放出去,你将拥有更多的正能量,所以从今天起,给上司一个微笑,给你的老师一份赞许,赠你父母一个拥抱,慢慢的,也许你就会发现,你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做,正能量就将会像太阳一样散射出去,也许我们再看到路边无助的老人,寒夜里啼哭的幼崽,我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义,有快乐?
一个充满正能量的世界!
阳光温热,岁月静好,我有一所房子,面朝正能量,春暖花开。
10分钟正能量演讲稿篇2
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
她头上的银发是否因为对我的操劳,我不知道;她时常严厉是否来自对我的用心良苦,我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担,我亦不知。但是我知道,在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。
“女儿,这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道,那笑脸背后好似蕴含着另一层深意,我只顾欣喜,爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过,绕着蜿蜒的盘山道,我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑,脸上是掩不住的激动。
而妈妈只是默默地跟在我背后,微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐,好似真的回来了。此刻,金色的太阳光笼罩着大地,轻柔的山风惹动着花儿,草儿,妈妈不知何时也追上了我,用手轻抚我的头,指肚间的湿热传递到我的面颊上,一切,是那样的静谧与美丽。
我望向妈妈真切的脸庞,她也只是微笑地对我说:“这景多美啊!阳光,花儿,你便是妈妈的生活。”我不禁讶然,原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三,母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。
一个聪慧形象的母亲,渐渐成为了我的榜样。
母亲对我的那一份付出,那一份用心,慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧,母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上,我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿,身旁是早已喘着粗气的母亲。只见,母亲的脸早已冻得通红,她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负,可她,却没有停下,甚至没有放慢脚步,只是坚定地对我说:“还有三分钟,坚持住!”“那声音充满了力量与希望,母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。
我不曾想象,长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程,我只知道,这其中包含的母爱是厚重的,输送给我的能量,是无限的。
旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达,却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道,儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道,年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划,没有使她对生活失去信心;只因我知道,成家立业后面对丈夫的不辞而别,她没有颓废,而是为我展现了一个出色的独立,坚强的女性身上所具备的所有品质,我所看见的,是一个光鲜美丽,心态年轻,对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难,使她出落得更加美丽,使她的精神世界更加丰富充足,那些磨难,经过时间的洗礼,终不见踪影,只留下一缕芳香,时时围绕在她的周围,只化作一种能量,时时激励我前行。
母亲身上散发出的正能量带动引领着我,点亮了我的生活。
10分钟正能量演讲稿篇3
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是“流泪不如流汗”。
流泪和流汗虽然都是生理现象,但如果仔细分析,它们却又是不同的。
当我们遇到困难或挫折时,有些人总是喜欢一把鼻涕一把泪,有时甚至哭了很长时间,也不知道自己为什么要流泪。我记得有一次我有几道数学题解不出来,所以我急哭了。然后我父亲走过来对我说:“孩子你不能因为几道数学题就哭了,你知道吗?与其流泪,不如流汗。如果你花时间去思考和学习,或许你就能解决眼前这一切了,多流一些汗,总比流泪要值得。”我听了,立刻擦干眼泪,然后坐下来,仔细分析题目中的每一个字,尽管汗珠一滴滴地流下来,我也不去擦拭,因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里,经常可以看到那些“日出而作,日落而息”辛勤劳作的农民,正一次又一次用锄头翻松泥土。看,汗水正从他们的额头流下,从他们的脸颊滑过,但他们不在乎,还是继续劳作。他们努力工作,花力气流血汗,最后总会有收获。所谓“一分耕耘,一分收获”就是这个道理,可以说成功的果实是汗水换来的。
一滴眼泪和一滴汗水是不一样的,流眼泪的人最终一无所有,但是流汗的人努力地工作,最后可以尝到成功的果实。“流泪不如流汗”,我们不要浪费这宝贵的时间,想想:当你洒下辛勤的种子时,成功的果实已经含苞欲放,而收获的果实就在我们不远处。
同学们,多努力,多流汗,创造自己的伟大事业!
谢谢大家!
10分钟正能量演讲稿篇4
正能量这听起来很完美,但问题是怎么样才能让正能量在企业里发挥作用,使员工全力以赴投入到工作中来呢?
“我们已经步入信息时代50年了,但我们的管理还和工业时代一样。”在最近召开的一次经济发展会议上,一位嘉宾发出了这样的感慨,让我倍感震撼。根据我在职业生涯中的数千次商务洽谈的经验,我知道,这完全是实话。
在信息时代,我们的经济更大程度上是由服务所推动的。这种由服务所推动的经济,重要的因素是人,因为人具有认识和解决问题的能力以及创新的能力。一个正能量团队,在工作中拥有毫不动摇的决心。团队成员工作负责,并相信自己能够完成任何摆在面前的任务。每一个人在内心深处都认同团队的愿景、使命以及价值观,因“对共同理想的承诺”,而建立起了牢不可破的团队情谊。他们热爱学习,接受并提出反馈,为了改进团队而分享他们的经验与资源。正能量也许是使团队达到水平的最重要因素。
这听起来很完美,但问题是:“激励员工全力以赴地投入工作的动力,究竟从哪里来?”这是很多经理都没有找到答案的问题。
专注于你的团队
过去20年来,我当过企业老板、培训师、咨询师、执行教练、主讲人、专栏作家,所从事的工作,全都涉及与工作环境有关的问题。我在一些世界500强的企业里和执行、领导团队一起共过事,也和一些中小型企业的经营者及管理团队合作过,所有这些经历,让我对正能量的来源有了了解。它具有四个特点:生产过程无法产生正能量;行政指令无法产生正能量;金钱买不到正能量;无法靠虚构来产生正能量。
想要打造一支充满正能量的团队,你得关注团队里的每一个人,因为正能量恰好存在于他们心中。我刚刚所说,正能量不能被生产,无法强求,用金钱买不到,也不能虚构,它来自于拥有它的人,来自于每一个人,因为每个人都有可能释放出正能量。从这个意义上,如果想创造一支正能量团队,还需要创造一个好的环境。在这样的环境里,你的团队成员有足够的安全感,进而迸发出他们内心珍藏的正能量。
团队是由人构成的,不是由物品构成的。要打造正能量团队,团队的必须了解面对不同的环境时人们将作出何种反应。他必须知道知道什么样的条件可以深深地吸引人们,并让他们变得活跃。也就是说,什么让人们迫切地想要参与进来,什么让人们反感,导致人们离开或者不再参与任何事情。
我们无法强迫员工迸发出正面的能量,因此,团队的必须为正能量的迸发创造好的环境条件。这些环境条件一定要充满养分,或者至少有这样的趋势,和园丁为了使花草茂密生长而创造好的环境没什么不同。
同样,若要在工作上获得好的结果,经理人与团队应该关注他们团队的环境条件,以及团队成员对环境的优先选择。
10分钟正能量演讲稿篇5
尊敬的各位领导、同志们:
大家好!我叫,来自,这天我演讲的题目是:坚守核心价值观不动摇,倾力报效祖国和人民。
20__年10月19日中央政治局、政法委书记在中央政法委全体会议上,总结了政法工作的探索实践,将政法干警核心价值观概括为“忠诚、为民、公正、廉洁”八个字。八个字承载着党和人民对政法干警的期望,也构成了广大政法干警务必坚持的价值取向。
忠诚就是要坚定不移做中国特色社会主义事业的建设者,做社会主义文化大发展大繁荣的保障者。为民是政法干警的执法理念,要求我们时刻牢记并实践全心全意为人民服务的宗旨。公正是政法干警核心价值观的价值追求,是政法工作的终极目标。廉洁则是政法干警核心价值观的基石,是我们最基本的职业操守。
记得30多年前,党的好干部焦裕禄走进兰考一位老农家时,以前说过一句让后人广为传颂的话:我是您的儿子。短短一句话,跃然而出的是对人民群众的无限深情,更体现的是一颗全心全意为人民服务的挚诚的心。
法官,一个神圣而庄严的职业,曾使多少有志青年为之热血沸腾。从穿上制服的那一刻起,就注定我们与职责、与奉献结下了不解之缘。作为一名新世纪政法干警,我也时刻在提醒自己:要以人为本、公平正义,用心响应时代的召唤,去追求,去探索,去创造,去奉献,去完成时代赋予我们的光荣使命。
几百年来,从铁面无私的包拯,到断案如神的狄仁杰,从明察秋毫的宋慈,到“一枝一叶总关情”的郑板桥,他们的精神总被人们津津乐道。
岁月的长河悠悠流淌,历史的车轮滚滚向前,中国的社会主义法治建设取得了显著的成效,伴随着这个时代到来的一些优秀法官脱颖而出,他们有不计病痛、默默奉献的金桂兰,有公而忘私、定纷止争的黄学军;有尽职尽责、深情大爱的詹红荔,有无限忠诚、心系群众的陈燕萍,一位位优秀的法官,他们以自己对政法事业的赤诚奉献,以他们对法治事业执着的追求,以他们良好的形象,在老百姓的心中铸就了一座又一座不朽的丰碑。
然而,当我们被这些优秀政法干警所深深震撼同时,也遗憾地看到,个别意志薄弱的在欲望中迷失了方向,在公与私、权与利的面前失去了原则,背弃了职业操守,一夜之间沦为了阶下之囚。此刻,反腐倡廉的钟声再度耳畔响起。我们务必时刻牢记“手莫伸,伸手必被捉”的训诫,我们务必清醒认识到腐坏对公平正义的危害。
我们要深深地懂得,法官不仅仅要有较高的文化素质、社会经历、专业知识、业务技能。更为重要的是要具备较高的政治素质和道德水准,有一颗追求公平正义的丹心;有一双洞悉是非曲直、不揉沙粒的慧眼;有超然特立、冷静笃定的性格;有悲天悯人、体恤众生的情怀;有冰清玉洁、慎独自爱的品性;有耐得住寂寞,洗尽铅华的定力。
同志们!我们要坚守政法干警“忠诚、为民、公正、廉洁”核心价值观不动摇,忠于职守、一心为民、刚正不阿、坚决抵住诱惑、守住清贫、耐住寂寞,用浩然正气,昂扬锐气去荡涤那乌烟瘴气。做一名无私无畏、一身正气的执法者,让我们为正义和道义而战,捍卫法律尊严,对祖国人民负责,让天枰永不倾斜,让国徽永放光芒!
演讲完毕,谢谢大家!
10分钟正能量演讲稿篇6
在中国,年都在问:你幸福吗?说法不一,但是,大多数人是幸福的。我也很幸福:全家人都健康快乐!吃穿不愁!工作顺利!这就足矣!年都在倡导“中国梦、我的梦”。
梦想,一个让人振奋却又历尽千辛万苦的词语,一份放在心口落在实处的重任。梦想是我们每个人不断追寻的人生高度,是我们不断进步的方向。细数生活的点滴,历史的的永恒,古往今来书写奇迹篇章的总是来源于梦想那一撮小小的火苗。
走出校门四年来,我在每天的工作中,学习中,书本中……
秉承着“把握方向,注重细节的要求”,不断提高自己,完善自己,岁月给我的不仅是人生的感悟,更是实现自我价值的满足。四年了,看着经过千千万万个普通人的努力,我们生活的城市一点一滴在变化:南宁—东盟经济圈的建成、从绿城到水城的不断创新、琅东从荒芜到繁华……
站在城市的高楼中,看着这点滴累积却翻天覆地的变化,我感到了一丝温暖,不断进步南宁让我明白我们南宁人都在一步一个脚印地追梦,也让我更深刻的明白实现梦想的力量,就蕴藏在我们每个人对美好生活的向往里。
就像伟大的文学家泰戈尔说的那样:“上帝对于庞大的王国逐渐心生厌恶,但从不厌恶那小小的花朵。”大到“神九”上天、“蛟龙”入海、超级杂交水稻诞生、北京奥运会成功举办,小到公交司机开好每一趟车、教师上好每一堂课、快递员送好每一份邮件、清洁工清扫每一寸街面……
无论是平凡岗位上的日常工作还是重大的创造性劳动,每一次成功、每一次转变都来源于每个人脚踏实地,认真负责,辛勤付出。现今祖国伟大的复兴之路艰辛却成效显著,经济强国、体育强国、军事强国让国人倍感幸福和自豪,这都离不开每个人心中酝酿的小小梦想。就在新一届中央领导集体首次亮相的当天,奇虎360创始人周鸿祎发表了一条关于未来十年梦想的微博,“我希望未来年不是一个拼爹的时代”,迅速引发了海啸般的回应,民生、民主、公平是大家迫切的愿望也表达了大家对美好生活的向往和坚定的信念,[莲山课 件 ]也正是这些愿望让祖国的复兴之路如此真实,如此坚定。作为新一代的年轻人,作为正在为梦想耕耘的80后,我摩拳擦掌为走上更美好的未来不断努力着!
伟大的梦想必须落实到每个小小的梦想上,才能常开常新、永葆活力。“我们的人民热爱生活,期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境,期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往,就是我们的奋斗目标。”已经指出中国梦的努力方向,落实中国梦,不妨从每个小小的梦开始。
中国梦需要传递正能量,我们要往前看、看社会的主流。虽然社会中的各行各业还存在着这样那样的坏现象,但是社会的主流是往好的方向发展的,我们要有战胜一切困难的信心,相信明天会更好!我们每一个人都有义务宣传正能量,你、我、他都这样去做,社会能不进步吗?
社会风气能不转变好吗?作为教育工作者首先要教育学生坚定不移的做到:“一个生存、两个不出卖、三个爱”。即:一个生存就是要珍惜生命、提高生存本领。无论遇到什么样的困难及环境,都要努力的生存下去、努力奋斗、相信自己。两个不出卖就是到任何情况下都不出卖祖国、不出卖良心。三个爱就是你可以谁都不爱,但一定要爱自己、爱亲人、爱家乡。
10分钟正能量演讲稿篇7
什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。 诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。
而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。 如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严厉了,我的父母一点都不关心我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去寻找正能量? 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献,传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去,我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它,那就尝试去改变它吧。培根说:“如果你有一份快乐,你将它告诉别人,那么你将拥有双份的快乐。”所以,不要吝啬你的正能量,将他释放出去,你将拥有更多的正能量,所以从今天起,给上司一个微笑,给你的老师一份赞许,赠你父母一个拥抱,慢慢的,也许你就会发现,你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做,正能量就将会像太阳一样散射出去,也许我们再看到路边无助的老人,寒夜里啼哭的幼崽,我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义,有快乐?
一个充满正能量的世界!
阳光温热,岁月静好,我有一所房子,面朝正能量,春暖花开。
10分钟正能量演讲稿篇8
尊敬的各位领导,各位同事:
大家好!
毛主席对广大青年寄予厚望,强调“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨点钟的太阳,希望寄托在你们身上”。中国共产党中央总书记也对中国青年也提出了殷切期望,强调青年最富有朝气、最富有梦想,青年兴则国家兴,青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念,练就过硬本领,勇于创新创造,矢志艰苦奋斗,锤炼高尚品格,在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想,在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。这都体现了当代领导对青年的关注。
梦想就是动力。经过半个多世纪特别是改革开放30多年来的艰难探索和奋斗,中国人民找到了一条建设中国特色社会主义的正确道路,并将在这条道路上把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义国家,实现中华民族的伟大复兴。这是广大中国青年共有的“中国梦”。要实现“中国梦”,就需要青年人脚踏实地、埋头苦干。要树立远大的理想,有自己的“梦”,这样前进才能有方向,同时还要刻苦学习、扎实工作,立足本职岗位,相信通过每一名青年的共同努力,最终必将以更加开阔的思路、更加有力的措施,迎接新时期的任务和挑战,展现青春风采,共筑中国梦想。
作为青年人,要勇敢肩负起时代赋予的重任,为实现梦想贡献青春的力量。梦想变成现实,不仅需要青春的激情,更需要责任感、使命感和默默奋斗的精神。现阶段要实现中国梦,我们要走的路还很长,肩负的任务还很艰巨,可能遇到的困难和挑战还会很多。我们要坚定理想信念,永远紧跟党,高高举起中国特色社会主义伟大旗帜,把中国特色社会主义事业不断推向前进。
要经受锻炼、增长才干,不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力。我们要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦,这就要求我们加强学习和锻炼,不断提高与时代发展和事业要求相适应的理论素养和业务能力。要刻苦学习,长期积累,坚持不懈,养成终身学习的良好习惯。
要上下求索、开拓进取,在平凡的岗位上作出不平凡的成绩。我们要具有坚定的事业观,具有为推进事业而顽强奋斗的精神力量和实践能力。要以高尚的职业道德和高度的事业心、责任感,勤勤恳恳、扎扎实实地做好本职工作。
要大力加强思想道德建设,自觉践行社会主义核心价值观,培养高尚的道德情操和健康生活情趣,始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气,用自己的模范行为和高尚人格感召群众,引领社会风尚。
而作为调查干部,站在国家宏观经济运行监测的最前沿,肩负重要数据调查、分析等重要责任,其素质的高低、能力的强弱,直接影响着社会经济的持续、快速、健康发展,更在一定程度上影响着“中国梦”的进程。这一特殊身份就决定了我们人必须勤于学,善于思、敏于行,牢固树立“真实可靠、科学严谨、创新进取、服务人民”的核心价值观,勇于担当起绘就“中国梦”的开拓者。
要善于思。作为干部,经常面临着许多压力与难题,要冷静思考,依法,加强思想武装,提升党性修养,始终保持头脑清醒、立场坚定、实事求是、服务人民。要高度关注国内外经济发展环境,准确理解国家宏观经济调控政策,提升战略思考和分析判断能力。对“怎样提高公信力”“怎样做好服务型 x等问题要有自己的见解,鼓舞、激发青年干部干事创业的信心和决心。
要敏于行。美国西点军校有句名言说,细节决定成败。对干部来讲,细节首先表现在严谨细致和创新进取中。是否注重细节、敬业乐业将会决定你自己事业的成败。
坚定理想信念,就是要满怀对自己事业的热忱和希望,相信自己的奋斗目标。在日常工作中,不单要坚定自己的理想信念、坚定每个中国人的‘中国梦’ 都能够实现的信心,更要把这种‘正能量’传递下去、传播开来,助力全社会坚定理想信念。对青春,对中国梦,对当代青年的责任与担当我们有了更多的领会与感悟。扎根基层、奉献青春。这不倒的理想信念,将永远激励着全国广大青年为中国梦矢志奋斗!
我的演讲完毕,谢谢大家!